ВОСПРИНИМАЙ КРИТИКУ...
Так , ну раз прошлый пост был о красоте , то логично , что рядом с такой щепетильной темой стоит и критика. Ведь каждый встречает её ежедневно , все мы подвергается ей , прямо или косвенно.
Админ работал над статьей в последнее время, и как было обещано - вот пост !
1. Для начала надо понять , что многие не умеют воспринимать критику здраво. Даже если вы устойчивы , то все равно способны сорваться в любой момент по пустяку!
Болезненное восприятие критики - это всего лишь верхушка айсберга, которая складывается из гораздо бо́льшей внутренней проблемы.
Также стоит ПОНЯТЬ , что критика способна ранить нас только в том случае , когда попадает в уже существующую рану! Попадая на здоровые темы , даже ранимые люди могут выдержать любую критику.
- Внутренний критик
- Травма
- Низкая самооценка
- Ранимость
- Синдром самозванца
- Неспособность выносить чужой дискомфорт и т.д
Это все является некоторой триггерной точкой каждого человека, который страдает от критики (правильной )
Продолжение в след. Статье