Найти в Дзене
Говорит Москва

Диетолог предупредила об опасности «читмила»

Нарушение рациона питания может привести к проблемам с желчным пузырём или к мочекаменной болезни. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала Нурия Дианова. «Читмил — плохая история, которая всегда заканчивается негативно. Речь не только о расстройстве пищевого поведения. Он может привести к проблемам с желчным пузырём или к мочекаменной болезни. Я ссылаюсь только на свою практику». Читмил — от английского cheat meal, «обман» + «еда» — это запланированное нарушение режима питания. Ранее диетолог назвала продлевающие жизнь правила питания. Согласно данным исследований, в рационе должны быть растительные продукты, в особенности бобовые. Кроме того, долголетию способствует «очень умеренное» употребление алкоголя, отметила Дианова.
https://govoritmoskva.ru/news/418169/
Больше новостей читайте в нашем Telegram-канале.

Нарушение рациона питания может привести к проблемам с желчным пузырём или к мочекаменной болезни.

Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала Нурия Дианова.

«Читмил — плохая история, которая всегда заканчивается негативно. Речь не только о расстройстве пищевого поведения. Он может привести к проблемам с желчным пузырём или к мочекаменной болезни. Я ссылаюсь только на свою практику».

Читмил — от английского cheat meal, «обман» + «еда» — это запланированное нарушение режима питания.

Ранее диетолог назвала продлевающие жизнь правила питания. Согласно данным исследований, в рационе должны быть растительные продукты, в особенности бобовые. Кроме того, долголетию способствует «очень умеренное» употребление алкоголя, отметила Дианова.

https://govoritmoskva.ru/news/418169/

Больше новостей читайте в нашем
Telegram-канале.