Здравствуйте!
Сегодня среда и у меня последняя перевязка - УРА, ездить больше не надо, выписали мазь, сказали всё хорошо, заживает, это радует, значит лошадка ещё будет скакать)
Я всё ещё на правильном питании (с понедельника)🤣 - ну как на правильном, не ем ничего вредного, сладкого, мучного. Летом, особенно в июле и августе мой завтрак выглядит вот так, ещё это часто каши с фруктами или ягодами.
Я люблю овощи и есть могу их много и в любом виде, главное, чтобы они были дома, а то иногда нет возможности сходить в магазин.
На ужин были овощи с индейкой и салат из огурцов и авокадо. Своим готовлю отдельно, все эти ПП они пока не понимают, для них готовила спагетти с тушёнкой и салат с огурцами и помидорами, фото нет, забыла)
Не знаю как это работает, может просто совпадение, но сегодня встала на весы, а там ну очень приятная цифра - 61, столько я весила до 3 беременности, может весы чудят, в конце недели надо будет ещё взвеситься. У меня вообще плохо вес уходит, это надо сильно себя во всем ограничивать, чего делать сейчас нельзя из-за грудного вскармливания. Хорошо, что жаркие дни и есть особо и не хочется.
Женечке вчера исполнилось 5 месяцев, активничает, пытается ползти, переворачивается, одного уже даже ненадолго не оставишь, если иду на кухню, беру с собой или мальчишки за ним присматривают.
Вчера ходили на явку в детскую поликлинику, вес 7700, рост 69, прививку ему не поставили, дали медотвод из-за ветрянки (старший недавно переболел).
Спит совсем плохо, уже какую ночь - не спим, висит на груди (не голодный, молоко есть), похоже зубы его беспокоят, скоро вылезут, у старших в 5,5 появились первые зубки.
Не переживайте, моя диета никак не скажется на лактации, мне вообще кажется, что как я стала есть полезную еду, молока стало ещё больше, на качество ребёнок вроде тоже не жалуется)
Вот такие дела, как Ваш июль?