Медицинские банки помогают уменьшить боль при спазме в мышцах, рассказала NEWS.ru терапевт Анастасия Тимощенко. Она отметила, что эффект достигается благодаря усиленному притоку крови, создаваемому вакуумом.
Баночная терапия воздействует на поверхность кожи за вакуумом. Используются вакуумные банки из силикона, или откачивание воздуха происходит через помпу. Баночный массаж также прорабатывает глубокие слои подкожно-жировой клетчатки. Принцип действия основан на местном увеличении притока крови за счет эффекта вакуума, а также улучшения оттока лимфы, — заявила Тимощенко.
Медик подчеркнула, что в случае наличия болезненного мышечного спазма вакуум-эффект и сопутствующее ему увеличение притока крови, а также улучшение микроциркуляции вызывает ослабление болевых ощущений и уменьшение воспаления. Тимощенко подытожила, что баночный массаж обладает отвлекающим эффектом, позволяющим облегчить болевые ощущения от спазмированной мышцы.
Ранее ортопед Павел Семиченков рассказал о пользе квадробики, которая помогает развивать мобильность позвоночника. По его словам, также благодаря этому увлечению дети тренируют мышцы, улучшают координацию, выносливость и гибкость.
Больше интересных и эксклюзивных новостей — в нашем телеграм-канале