Техника «Три поглаживания безусловной любви»

Простая, но эффективная техника, в которой три простых и бытовых действия превращаются в акты проявления любви к себе.

Самое главное - бытовой акт превратить в осознанный ритуал, выбирая самое лучшее и приятное для себя.

Благодаря регулярному выполнению такой простой техники вы учитесь направлять своё внимание на удовольствие, концентрировать свой фокус на наслаждении, которое получаете здесь и сейчас.

© Настя Михеева - кандидат психологических наук, практикующий психолог, сексолог, преподаватель с более, чем 13-летним стажем, автор эксклюзивных методик и практик тантры.

PhD in clinical sexology candidate

Магистр йоги / Master of Science in Yoga (университет Swami Vivekanada Yoga Anusandana Samsthana, г. Бангалор, Индия)

Сертифицированный секс-терапевт (International Institute of Clinical Sexology, Miami, USA)

Сертифицированный эксперт в Kink and BDSM (International Institute of Clinical Sexology, Miami, USA)

Аккредитованный секс-коуч (World Association of Sex Coaches, USA)

Оставайтесь со мной, подписывайтесь на блог и давайте вместе повышать сексуальную культуру в социуме, учиться выстраивать близкие доверительные и теплые отношения, ведущих к качественной сексуальной жизни

Любое использование материалов не допускается без письменного согласия правообладателя.

Автором и (или) правообладателем всех материалов, размещенных на данном сайте является Михеева Анастасия Валерьевна.