По мнению эксперта, сохранением молодости нужно начинать заниматься с подросткового возраста.
Летом многие россияне спешат успеть насладится лучами солнца и украсить свое тело загаром. Однако одним это дается легко и непринужденно, а для других оборачивается болезненными ожогами. О том, с чем это связано и как не сделать себе мучительно больно, Readovka.News рассказала заместитель декана Лечебного факультета РНИМУ, врач-дерматовенеролог Оксана Минкина.
По ее словам, помимо общеизвестного деления типов кожи на сухую, жирную, комбинированную и нормальную, существует классификация по фототипам. Именно эта градация объясняет, почему некоторым для получения загара требуется длительное пребывание на солнце на морском побережье, а другие без проблем приобретают красивый бронзовый оттенок кожи после краткого приема солнечных ванн. Как пояснила эксперт, чтобы оценить потенциальный риск фотоповреждений кожи, дерматологи используют так называемую шкалу Фицпатрика.
Согласно классификации, к первому фототипу относятся обладатели молочно-белой кожи, светлых глаз и светлых или рыжих волос. Этим людям нужно уделять максимальное внимание к защите кожи, начиная с правильного подбора одежды и головных уборов, заканчивая обязательным ношением защитных очков.
«Каждый дерматолог знает, что обладатели кожи от первого до третьего типажа находятся в группе риска по возникновению новообразований. От самых безобидных по типу веснушек и до самых настоящих злокачественных опухолей», – отметила Минкина.
Самыми стойкими считаются азиатские и африканские типы кожи. Однако это не значит, что обладатели более темных оттенков тела не нуждаются в ультрафиолетовой защите. Они могут ограничиться санскринами с меньшим индексом защиты и в виде увлажняющих кожу средств.
По словам Минкиной, если человек затрудняется самостоятельно определить собственный тип кожи, то самым правильным и грамотным решением будет обратиться к дерматологу. Специалист не только сможет найти ответ на этот вопрос, но и поможет с выбором правильного средства защиты и способа его применения. Как отметила эксперт, своим пациентам она объясняет, что можно продолжать хорошо выглядеть и в 45 лет, если с молодого возраста правильно защищать свою кожу от солнца, а также как легко состариться, если не уделять внимания данному аспекту.
«Конечно, у всех нас своя генетика, в том числе и по скорости возрастных изменений кожи. Глядя на родителей, можно понять, как ваша кожа будет выглядеть в их возрасте», – подчеркнула Минкина.
Дерматолог рассказала, что большинство людей хочет оставаться молодыми и красивыми, поэтому заботиться о продлении молодости своей кожи стоит начинать с подросткового возраста. Наиболее доступными средствами для этого является постоянное использование санскринов, ношение правильной одежды и соблюдение режима пребывания на солнце.
Ранее стало известно, что жительница Петербурга попала в реанимацию с 80% ожогами тела после загорания. Девушка провела под лучами солнца всего полтора часа.