Психолог рассказала, к чему может привести чрезмерная лень

Клинический психолог Анастасия Кардиакос рассказала «Радио 1», что лень не может заменить отдых, поскольку это отказ от трудностей и выполнения дел, а также следствие депрессивного состояния.«Чрезмерная лень ведет к синдрому выученной беспомощности, когда человек раз за разом разучается действовать, проявлять волю, активничать и все больше стремится к пассивному времяпрепровождению», – отметила она.По словам специалиста, точка лени там, где отдых закончился и началась деятельность, но к ней не приступают. Как отмечается, лениться можно, если человек ничего не теряет из-за того, что позволяет себе отказаться от трудностей.«Если мы каждую неделю ленимся убирать, прямо отказываемся от этого, то через полгода нам станет нормально жить в этой грязи, у нас снизится мотивация убирать, – объяснила психолог. – Сама по себе лень, если мы её не будем пытаться обуздать, может привести к снижению уровня жизни».Ранее «Петербургский дневник» сообщал, что общение людей, которые близки друг другу, является самым важным фактором снижения смертности.