Скажи мне кто ты, и я назову твои стрессоры.

Стресс настолько прочно входит в нашу жизнь, что качество «стрессоустойчивость» требуется уже не только претендентам на руководящие должности, но и простым исполнителям. 

Но редко кто задумывается, что стрессоры у всех разные. И то, что у одних вызывает тревогу, других наоборот вдохновляет. 

От чего это зависит? 

От характера, опыта, приоритетов, на которые сотрудники направляют свою энергию. 

Если энергия сотрудника направлена :

• на генерацию и реализацию идей, достижение целей, получение быстрых результатов, то его стрессоры – это рутина, замедление темпа работы, необходимость глубокого анализа.

Это результатники. Им необходим темп, и они не склонны тратить много времени на обдумывание последствий, поэтому у них возникают сложности взаимодействия с людьми, которые методично оценивают будущий результат и только потом начинают движение.

• на стабильность, сотрудничество, поддержку, то его стрессоры- это смелые идеи, напор, скорость , отсутствие возможности обсуждения, сокращенное время на принятие решения. 

Такие сотрудники нужны на участках, где необходимо стабильно выполнять свою работу, терпеливо разъяснять правила, проявлять заботу о других, и даже быть уступчивыми. 

• на вдумчивый анализ, точность вычислений, на поиск последовательности шагов, то его стрессоры – это быстрые рискованные решения, отсутствие возможности оцифровки, эмоциональное взаимодействие, непредсказуемые действия и результаты.

Таким сотрудникам важно отделять эмоции от фактов, поэтому они нужны там, где требуется глубокий анализ, предварительный расчет, контроль деятельности. 

Зачем вообще задумываться у кого какие стрессоры, если идеальные условия для каждого создать практически невозможно?! Может каждому достаточно знать свои стресс условия и по возможности избегать их?

Для эффективного взаимодействия в команде нужно партнерство, где каждый получает свою выгоду и делает вклад в общую цель. Партнёры объединяют усилия, обмениваются материальными и интеллектуальными ресурсами, компенсируют свои недостатки сильными сторонами союзников и тем самым повышают эффективность организации. 

Чтобы лишний раз не вгонять в стресс своих партнеров по команде, надо знать что их выводит на негативные эмоции.