Впереди лето и у многих долгожданный отпуск, в который планируются путешествия или поездки на курорты. Но тем, у кого акне или постакне важно знать, как перемена климата может сказаться на проблемной коже. Как заботиться о коже в отпуске – узнайте из нашей статьи.
Перемена климата – важное обстоятельство, к которому необходимо быть готовыми тем, кто столкнулся с проблемой акне (угревой болезни) и ее последствиями в виде постакне (рубцовые изменений и изменения цвета кожи).
Температура и влажность воздуха
Окружающая среда оказывает серьезное влияние на барьерную функцию кожи, которая связана с появлением несовершенств. Защитный барьер кожи постоянно адаптируется под изменения окружающей среды, чтобы поддерживать нормальный гидробаланс и предотвращать обезвоживание из-за возможных скачков температуры и влажности воздуха. Сальные железы кожи активнее вырабатывают жировой секрет в ответ на резкие изменения температуры и влажности.
При недостаточной гигиене в условиях жаркого климата усиливается размножение бактерий, а при применении неправильных средств для очищения кожи (спиртосодержащих, сильнощелочного мыла) – может происходить пересушивание и снижение защитных свойств кожи. На состоянии кожи в отпуске может также сказаться нарушение питьевого режима и диеты, избыток острой, жирной и сладкой пищи. В этих условиях повышается риск появления воспалительных элементов акне.
Что делать:
- в жарком климате необходимо пить больше жидкости, отдавая предпочтение чистой воде
- в отпуске важно придерживаться рациональной диеты, избегая избытка жирного, острого, сладкого. Полезно включать в меню источники белка, витаминов, микроэлементов.
- перед поездкой в регион со значительными климатическими отличиями от места, к которому вы привыкли, необходимо проконсультироваться со специалистом для выбора оптимальных средств ухода за кожей, ее очищения и увлажнения
Ультрафиолет
Ультрафиолетовые лучи крайне опасны для проблемной кожи, хотя до недавнего времени многие придерживались противоположной точки зрения. Ультрафиолет негативно действует на процессы заживления, способствуя разрастанию рубцовых тканей и образованию грубых структур постакне.
Что делать:
- соблюдать правила пребывания на солнце, избегать прямых солнечных лучей
- защищать области с акне одеждой, затенять головными уборами с широкими полями или длинным козырьком
- обязательно использовать солнцезащитные средства для проблемной кожи с высоким фактором защиты от ультрафиолета (SPF 50)
- обеспечивать коже комплексный уход
Купание в водоемах
Купание и водные виды спорта – важная часть отдыха и любимый многими фитнес. Но при наличии акне купание может являться нежелательным. Следует обратить особое внимание на качество воды:
- Пресноводные водоемы часто содержат много патогенных бактерий. Купание в недостаточно чистой воде при активных воспалениях акне представляет серьезную угрозу попадания и распространения инфекции, нередко приводящей к нарушению заживления и появлению постакне. Если вы все-таки решили купаться – необходимо сразу же после выхода на берег ополоснуть кожу чистой водой с применением разрешенных очищающих средств
- В воде пресноводных бассейнов и аквапарков бактерии убивает хлорирование. Для проблемной кожи хлор представляет опасность раздражения и пересушивания. После бассейна необходимо принять душ и нанести на кожу разрешенные увлажняющие средства
- Морская вода считается полезной для кожи с акне из-за подсушивающих и антисептических свойств. Но при высыхании соль на коже может вызвать пересушивание и раздражение. Избежать этого помогают душ с чистой водой и увлажнение кожи после купания
Для ухода за кожей с постакне в отпуске можно использовать косметическое средство Контрактубекс Анти-Ред (КОСМЕТИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ).
В состав Контрактубекс Анти-Ред входят босвеллиевая кислота и цепалин (экстракт лука). Кроме того, Контрактубекс Анти-Ред содержит компоненты, обеспечивающие уход и увлажнение кожи - гиалуроновую кислоту и аллантоин. Применение Контрактубекс Анти-Ред при постакне способствует:
- уменьшению покраснения и воспаления кожи
- повышению эластичности и увлажнению кожи
- уменьшению раздражения и зуда
- нормализации клеточной регенерации и улучшению внешнего вида кожи
Контрактубекс Анти-Ред следует наносить 2 раза в сутки, продолжительность применения до 6 месяцев¹.
[1] – Катханова О.А., Григорянц С.А., Глазко И.И. Тандем изотретиноина и геля Контрактубекс Анти-Ред в терапии акне. – 2021.
КОСМЕТИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ.
Merz-2432236 от 15.07.2024