Многие люди в погоне за наслаждением, радостью и деньгами, оказываются запутанными в своих желаниях. И прожив больше половины своей жизни, приходят к печальному выводу, что не смогли реализовать многие свои мечты и идеи, не сделали еще так много вещей. Эти мысли приводят к тревожности и беспокойству за дальнейшую жизнь. Но как прийти к балансу и гармонии с самим собой, своей жизнью? Как наконец-то почувствовать спокойствие и расслабленность? Жить, а не торопиться, бежать, нагружать себя негативными мыслями, заботами которые давно не приносят удовольствия?
Здесь на помощь приходит учение древнекитайского философа ЛАО-ЦЗЫ, которое сводится к тому, что путем преодоления и потребления-вы никогда не сможете чувствовать себя счастливым.
У каждого опытного человека, прожившего жизнь, есть свои сложившиеся убеждения, которым он следует, не задумываясь о том, нужны ли они ему и ощущает ли он себя целостным и умиротворенным.
Согласно древней мудрости китайского философа и основателя даосизма ЛАО-ЦЗЫ, истинное удовлетворение приходит к человеку только тогда, когда он перестает идти путем потребления и сможет отказаться от своих определенных установок.
В основе его учения лежит искусство простоты и смирения.
Чтобы обрести внутренний покой и удовлетворенность, нужно отказаться от этих желаний:
1. Желание соответствовать.
Если вы измеряете свой успех мерой чужих похвал и порицаний, ваша тревога будет бесконечной.
Всегда было, есть и будет существовать давление общества, которое требует соответствовать чужим навязанным стандартам. Это препятствует спокойствию и счастью людей. Стремление быть идеальным, прямой путь к самобичеванию и постоянному ощущению беспокойства. Для людей идеальным вы не станете никогда, общество в вас всегда найдет изъяны, поэтому не стоит соответствовать чужим ожиданиям. Так вы сможете дышать полной грудью и осознать все свои уникальные стороны. Идите своим путем, не оглядывайтесь на других.
«Если человек долго поднимался по чужой лестнице, то, прежде чем найти свою, ему нужно спуститься».
2. Желание заработать все деньги мира и купить все материальные блага.
«Если ваше счастье зависит от денег – вы никогда не будете счастливы».
Сейчас современное общество направлено на потребление и желание накапливать, что приводит к постоянной гонке с ним и соревнованием с самим собой. Отказ от культа вещей предполагает переоценку своих ценностей и мыслей. А действительно ли мне это нужно, а буду ли я этим всем пользоваться или я это делаю чтобы доказать другим, что я состоялся в этой жизни? Смогу ли я быть счастливым, если у меня не будет части материальных благ?
А ведь сколько ненужных вещей есть у каждого из нас, а тем более у людей, проживших больше половины жизни. Мы не можем расстаться с ними, складируем на какой-то день, когда они нам вдруг смогут пригодится. Но помните, что лишние вещи как и ненужные люди забирают вашу энергию и силы. А в моменты всемирного кризиса, человек с кучей активов и сбережений очень сильно подвержен стрессу, боясь все потерять. ЛАО-ЦЗЫ призывает в своих учениях отказаться от погони за материальным и выбрать концепцию “достаточности”.
«Время – золото, но никакого золота тебе не хватит, чтобы купить время».
3. Желание осуждать.
«Молчание – источник великой силы».
Желание участвовать в дискуссиях, собирать или распространять сплетни о людях, вступать в конфликты, чревато образованием “черной плесени” в вашей душе, которая имеет свойство разрастаться. Не беритесь судить людей, вы не знаете через что им пришлось пройти и почему они совершают действия, которые противоречат вашему пониманию. Не растрачивайте свои жизненные силы на упреки других. Перенаправьте свою энергию, мысли в позитивное русло и содержательные беседы. Уже через время вы ощутите легкость в своей голове, потому что вам больше не нужно думать, а как же там у других.
4. Желание самоутверждаться и нравиться другим.
«Заботьтесь о том, что думают другие люди, и вы всегда будете их пленником»
Это один из самых главных источников вашей неуверенности в себе. Постоянное чувство неполноценности, сравнения себя с другими вызывает дискомфорт в жизни. Поиск внешнего самоутверждения и признания со стороны чужих людей-это путь в никуда, это самый верный способ потерять свое Я. Жизненный путь полон сюрпризов и препятствий, но истинное удовлетворение наступит тогда, когда человек будет способен принять свои не только сильные стороны, но и слабые.
Лао-Цзы в своих учениях призывает найти утешение в самопринятии. Когда человек отказывается от внешней оценки, то на смену приходит внутренний покой и самоудовлетворенность.
«Если вы будете измерять свой успех мерой чужих похвал и порицаний, ваша тревога будет бесконечной».
5. Желание все контролировать.
«Отпустите – и все получится. Мир побеждают те, кто позволяет ему быть. Если вы пытаетесь изменить мир, он останется непобедимым».
Постоянное стремление контролировать все и всех вокруг часто вытекает из страха неопределенности. Но Лао-Цзы в своих учениях предлагает отказаться от иллюзии тотального контроля. Если научиться принимать жизнь такой какая она есть, то мы освободим себя от ненужного стресса.
6. Желание мстить людям.
Желание мстить порождается гневом и обидой, которые сидят внутри человека. Мало того, что они плохо влияют на психическое состояние, но и значительно могут подкосить ваше здоровье. Ведь все мы знаем, что болезни от нервов, как бы банально это не звучало.
Избавление от потребности в возмездии- это огромнейший шаг к личной свободе, процветанию и восстановлению своего внутреннего состояния. Прощение позволяет жить с легким сердцем.
«Если кто-то причинил тебе зло, не мсти. Сядь на берегу реки, и вскоре ты увидишь, как мимо тебя проплывает труп твоего врага».
Путь к миру, самоисцелению и полной удовлетворенности начинается с усилия отпустить свои желания, которые тянули вас в обратную сторону.
Именно учение ЛАО-ЦЗЫ напоминает о том, что счастье нужно искать не во внешнем мире, а создавать его внутри себя.
А вы согласны с великим философом? Какой пункт вам близок больше всего?
Благодарю за прочтение, лайки и подписку.
На канале вы найдете для себя не менее интересные статьи.