Психологи нашли легко определяемые признаки токсичных отношений
1. Угнетение.
Эти отношения не вдохновляют , скорее, наоборот, угнетают. После общения берет свое усталость, пустота.
2. Поиск виновного.
Постоянный поиск кто виноват, и доказательств правоты. Постоянные взаимные претензии .
Улучшения в общении обоих партнеров не наблюдается. Даже если один из партнеров идет на компромисс, в его действиях будут найдены ошибки .
3. Принижение самооценки.
Один из партнеров не замечает успехов , или даже воспринимает их с завистью. Полностью отсутствует поддержка в развитии и начинаниях.
В худших ситуациях принижает успехи чтоб поднять свою самооценку .
4. Перепады настроения.
От веселья до гнева . От любви до ярости.
Без причин хранить молчание или уходить по английский.
5.Тотальный контроль.
Оповещение обо всех действиях.
Контроль звонков и разговоров.
Иногда даже мыслей. И навязывания своих.
6.Ревность.
Ревность может проявляться в виде обиды , что партнер может находить наслаждение от жизни самостоятельно.
Обида , что партнер не в центре внимания .
Также ревность проявляется не только к противоположному полу , но и к родственникам или друзьям .
7.Мрачное восприятие.
Все происходящее воспринимается отрицательно.
«Хуже не куда»
Все виновны в грехах партера.
Эпилог.
В отношениях все должно быть взаимно.
В «едких» отношениях быть тяжело обоим партнерам.
Не стоит прибывать в иллюзиях ,нужно брать ответственность за свою жизнь.
