Частая история: девушка проводит несколько часов в салоне красоты перед свиданием, наряжается в кружевное шикарное бельё, тщательно сбривает всё, кроме причёски и бровей, а затем усердно трудится в постели.
Возможно, она остаётся без должного удовольствия от процесса, но она очень ответственно относится к наслаждению партнёра!
🤍🤍🤍
Хорошо, если оба стараются ради взаимного удовольствия.
Хуже, если исполняет постельные пируэты только она.
🤍🤍🤍
Хорошо, если обоим это нравится.
Хуже, если один получает удовольствие, а второй — неудовлетворение и фрустрацию.
🤍🤍🤍
Увы, пока она обслуживает этого парня, где-то грустит мужчина её мечты.
Пытаясь понравиться и забывая о себе, она лишает себя кайфа близости со СВОИМ мужчиной, которого не надо обслуживать. С которым можно и нужно наслаждаться. Который получает удовольствие, когда она счастлива.
🤍🤍🤍
Если это про тебя👇.
Хорошо, если ты знаешь ДЛЯ ЧЕГО отказываешься от своего удовольствия в его пользу. Тему работы в интимной сфере и карьеры через постель сегодня не обсуждаем, но обмен ресурсами имеет место быть.
Плохо, если ты это делаешь из состояния «Я не ОКЕЙ», «Я недостаточно хороша».
🤍🤍🤍
• Как начать кайфовать, а не обслуживать в постели?
• Что такое здоровый с❤ксуальный эгоизм?
• Немного личного. Сильно ли я стараюсь в постели?
• И какой вижу рутинную интимную жизнь?
Во-первых, работай над негативными убеждениями о себе «Я не ОКЕЙ», «Я недостаточно хороша». В большинстве случаев это результаты травмирующих ситуаций, связанных со значимыми близкими.
Я сама тот человек, который большую часть жизни подвергался жёсткому обесцениванию со стороны матери, а затем — со стороны мужа (притянулся на паттерны, сформированные в детстве).
Поэтому я хорошо понимаю состояние неокейности.
Но!
Через работу с травмой отвержения я исцелила душевные раны. В итоге у меня восстановилась самооценка. Я научилась идентифицировать обесценивание, выстраивать границы и защищать себя. Я не сближаюсь с людьми, которые не в состоянии контролировать обесценивающий вайб.
Во-вторых, формируй здоровый с❤ксуальный эгоизм.
Его главный принцип:
• Каждый ответственен за своё удовольствие!
Партнёры взаимодействуют, чтобы наслаждаться! Но каждый из них берёт на себя ответственность за собственный кайф.
Сейчас немного личного.
1. Я обещала рассказать, сильно ли я стараюсь в постели.
Я многое умею и у меня богатый эротический сценарий, но!
Я не делаю условное «глубокое горло» каждый раз, чтобы оно не стало чем-то обыденным. Чтобы не наступало пресыщение!
Таким образом оно становится деликатесом в пиршестве интима.
2. Я тактильно обожаю хлопок от Intimissimi. Без кружев. Без веревок в попе. Модель называется «слипы» (от слова «спать»). Она придумана, чтобы ночью попа отдыхала от неудобных дневных труселей.
Я предпочитаю быть в максимальном комфорте 24/7. У меня очень чувствительное тело, и я продолжаю развивать чувствительность.
Пост с простым, но супер эффективным упражнением для развития чувствительности тут.
А ещё я люблю себя и заботливо отношусь к собственным потребностям. Так что комфорт и тактильные моменты в приоритете.
О мужчине я тоже думаю. Конечно, у меня есть красивые кружевные комплекты! Но!
Я не надеваю их перед каждым занятием любовью. Я наряжаюсь по особым случаям. Или если мужчина очень постарался.
Это когтивно-поведенческие хитрости. Мужчина старается -> Я его поощряю -> Он старается ещё больше. Все мы немного собаки Павлова.
Также здесь ровно те же моменты, что в пункте 1:
• Не наступает пресыщения.
• Шикарное бельё НЕ становится обыденным: оно остаётся ДЕЛИКАТЕСОМ.
3. Всё это помогает продолжать получать удовольствие от рутинной интимной жизни.
Таким образом любой интим становится хорошим!
Наслаждение рутинным с❤ксом и разумное добавление в сценарий «деликатесов» также является своеобразной прививкой от пресыщения, которое зачастую приводит к экспериментам в стиле Панина.
• Какое бельё выбираешь ты?
• Устраиваешь ли фейерверк из каждого полового акта?
• Получаешь ли удовольствие от рутинной интимной жизни?
Делись к комментариях👇.
Желаю наслаждения простотой! (оригинал статьи можно найти здесь в моём телеграм-канале).
© Надя Ястребова, с любовью🤍
Больше, откровеннее и интереснее в телеграм-канале Сексолог Надя Ястребова 18+ (более 50k подписчиков)