Привет, друзья! Обещала нашей любимой Ольге, в комментарии под заметкой "Про хобби как ресурс" как-нибудь поделиться своими работами на "Шедеврум", где любой из нас может вообразить себя великим художником и создать в сотворчестве с искусственным интеллектом удивительные шедевры.
Сегодня подумала, в каком ракурсе предложить своим подписчикам эту тему, и решила опереться на практику, которую делаю со своими клиентками, когда проявляю их женскую идентичность. Практика описана здесь: "Колесо субличностей, женские архетипы. Исследуем женскую идентичность".
Итак, дорогие читательницы, приглашаю поисследовать вашу женскую идентичность, с опорой на готовые образы, в данном случае на авторские, мои? Кстати, думаю, создать из сотворённых картинок свою колоду - дошли бы как-нибудь руки.
"Колесо женской идентичности с опорой на метафоры женских образов"
I.
Для выполнения задания, подготовим круг, наподобие "Колеса жизненного баланса", разделим его на сферы и подпишем их так, как угодно вашей душе.
Продемонстрирую пустой шаблон-заготовку.
Предлагаю следующие сферы: "Я-женщина", "Я-литературная гепоиня", "Я-девочка (Я-ребёнок"), "Я-ведьма", "Я-Богиня", "Я-Подруга" и "Я-Мать".
II.
И проявим названные позиции посредством предложенных женских образов из "Шедеврум".
Сегодня проассоциируем две первые сферы, ладно? 1. "Я-Женщина" и 2. "Я-литературная героиня". Остальное выполним в следующий раз - подключайтесь!
Итак...
Просмотрите галерею женских образов, которую я представила для вас ниже, и выберите свой собственный женский образ, олицетворяющий первую сферу "Колеса Идентичности" - "Я женщина", а следующим шагов вторую - "Я-литературная героиня". В комментариях поразмышляем о том, как картинка Вас отражает? Поехали...
Сфера 1. "Я-Женщина" - выбирайте!
Аристократка.
Роковая красавица.
Темпераментная испанка.
Леди Безупречность.
Дама прошлого столетия.
Девушка из высшего общества.
Восточная красавица.
Барышня-крестьянка.
Рыжая бестия.
Божий одуванчик.
Инопланетянка.
Волшебница.
Или Женщина-Ангел?
**********
Часть 2. "Я-литературная героиня" - выбирайте!
Сказочная Алёнушка.
Олеся из Куприна.
Осеевская Динка.
Гриновская Ассоль.
Толстовская Наташа Ростова.
Скарлет О’Хара.
Прекрасная Эсмеральда.
Хозяйка Медной Горы.
Сказочная Русалка.
Или Снежная Королева?
Что выбрали?
III.
А теперь, по выбору персонажа, заполняем сферы Круга эпитетами вашего образа, выявляя его ресурсность.
Например: Алёнушка - простота, наивность, искренность, чистота, ответственность и серьёзность.
Отмечаем выраженность образа на боковой оси координат.
К примеру: 6 из 10. Многие качества не проявлены, "скомканы" или скрыты.
Над каждой сферой выписываем шаги: что поможет образу выразительней проявиться, продвигая вашу индивидуальность?
1. Разместить картинку на экран мобильного телефона и визуально согласовывать своё посредством метафоры. Что бы подошло персонажу? Что бы она выбрала? Что сказала?
2. Вспомнить сказку персонажа и прописать своё понимание: кто такая Алёнушка, в чём ее задачи и миссия?
А в конце - выявляем посылы сказочной аналогии: 1. что задаёт конкретный образ в идентичности вашей личности и 2. что подсказывает сказка в отношении сценария жизни?
1. Кристальную чистоту. И ничего тут уже не сделаешь)
2. Семейственный сценарий, сценарий большой любви.
***************************************
Ну, как, друзья, понравилось вам задание? Будем продолжать дальше? Я бы с удовольствием поиграла! Занимательно и полезно!
Автор: Алёна Блищенко
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru