Планировали с мужем турпоездку на несколько дней, но из-за его работы сроки отодвигались. Наступил момент, когда откладывать уже было нельзя. Чтобы не остаться у разбитого корыта, решилась на одиночную вылазку на пару дней. Новый опыт понравился, и на следующий год, отдыхая расширенным семейным составом, уже намеренно выделила время для самостоятельного маршрута. С тех пор смело еду на отдых одна, если совместная поездка расстраивается.
Как и в любом аспекте жизни, отдых в одиночку имеет плюсы и минусы. Хочу поделиться мыслями и наблюдениями на эту тему.
Плюсы отдыха в одиночку:
Свобода выбора
Сама решаю, куда поехать, что делать и как распорядиться временем. Как говорила героиня старого фильма "Хочу - халву ем, хочу - пряники". Не жду, не догоняю, не подстраиваюсь. Ловлю кайф от каждого момента, потому что это моё время, когда я делаю выбор и реализую его.
Польза: очень полезно для психического здоровья, позволяет справляться со сложностями жизни.
Перезагрузка и самопознание
Звучит пафосно, но смысл передаёт верно. Как бы отлично не чувствовала себя в компании, наступает момент, когда необходимо остаться одной. В будничной суете сделать это сложно, не всегда получается понять, какие желания и потребности мои, а какие продиктованы чьими-то ожиданиями.
Польза: концентрация на внутреннем "я" помогает найти опору, накопить сил и энергии, например, перед новым проектом.
Новые навыки
Дома дела идут по накатанной колее, привычный распорядок и разделение обязанностей не требуют новых навыков. В одиночном путешествии приходится надеяться только на себя. Всё делаю самостоятельно, в итоге приобретаю бесценный опыт и сноровку. Осваиваю новые технологии.
Польза: и вдруг понимаю, что легко делаю то, что раньше считала проблемным или даже невозможным.
Минусы отдыха в одиночку:
Уязвимость
Одиночки более уязвимы перед преступниками, потерей документов или болезнями. Чтобы максимально снизить риски, вырабатываю правила безопасности и чётко им следую. Перед поездкой собираю информацию о месте, куда планирую отправиться, изучаю маршрут, намечаю запасной вариант. Ежедневно держу близких в курсе передвижений. Надеваю удобную одежду и обувь, ничего вызывающего и привлекающего внимания. Вежливо отказываюсь от всех без исключения предложений.
Польза: вырабатывается умение здраво оценивать ситуацию и свои силы.
Проблема принятия решений
Иногда трудно справляться с ответственностью без поддержки со стороны, возникает чувство неуверенности.
Польза: так интуиция подсказывает, что у выбранного сценария действий есть скрытые изъяны. В такие моменты пытаюсь понять, что меня смущает, обычно оптимальное решение находится.
Ограниченное общение
Новые места и интересные мероприятия сопровождаются всплеском эмоций, хочется сразу ими поделиться, а близкого человека рядом нет.
Польза: оставляю эмоции до вечернего сеанса связи, чтобы они настоялись. Пользуюсь услугами экскурсоводов, так получаю значительный объём информации в единицу времени и восполняю недостаток общения.
Лучшее путешествие, это путешествие с родными и друзьями. Но если оно невозможно, не откладывайте поездку "на потом", меняйте минусы на плюсы, живите здесь и сейчас.
Кто ездит в путешествие одна или один? Поделитесь, как справляетесь, какие годные лайфхаки используете?