Каждый день мы делаем что-то, за что нам можно себя похвалить. Но хвалим ли? Или не замечаем, что мы молодцы?
Выбирайте подходящие пункты из списка и дополняйте свои в комментарии!
- Организовала семейный отдых!
- Сводила ребёнка к врачу.
- Приготовила за выходные сырный суп, котлеты, макароны, рыбу под маринадом и пирог.
- Продолжаю заниматься с детьми, радует, что дочка сама берёт в руки книгу и читает что-то за пределами школьной программы.
- Лечу конъюнктивит сына. Выдерживаю его капризы и джельсоминский голос
- Несмотря на отключенную воду, провела дома небольшую уборку.
- Нашла время для любви, ездила с подруженькой и дочкой в аквапарк.
- Я молодец, что наконец спустя 4 года после развода, пережила его наконец-то с психологом. Стала зарабатывать много денег, купила себе квартиру. Дорастила сына до 6 лет одна, не сдохнув от постоянных вирусов из садика, бессонных ночей и ужасной депрессии. Это первое лето, когда я наслаждаюсь жизнью, а мой сын надувает сап, собирает мангал, таскает пакеты и стирает сам в машинке.
- А ещё вчера прополола трехнедельную траву на даче (никогда бы не подумала, что за три недели может вырасти травень по пояс). Собрала остатки ягод и вот сейчас уже работаю. Несмотря на то, что встала к ребенку в 5 утра.
- Не словила паническую атаку в самолете. У меня получилось уже второй раз. Я герой, красотка, умничка!
- Разгребла два больших кухонных ящика, выкинула два пакета фигни оттуда.
- Купила книгу "Чёртовы подростки", пообещала себе прочитать за эту неделю. Наверняка я что-то упускаю в воспитании детей, хочу не допустить провала в моих отношениях с ними.
- Не постеснялась у крёстных попросить нужные подарки, на их вопросы "Что подарить крестнику?" Скинула чётко скрины и безумно вчера радовалась НУЖНЫМ подаркам.
- Заказала себе в подарок картину, впервые в жизни. 10 тысяч, и рука не дрогнула оплатить) Для меня это что-то на буржуйском пока что.
- Купила себе кожаный рюкзак цвета четверга.
- Готовлю еду в эту жару, хотя был соблазн заказать доставку пиццы.
- Я молодец, что научилась слушать аудио книги. Во-первых, приятно, что мозг умеет новое, тем более такое, что было недоступно в юности, а сейчас на фоне стресса и в 35+ берёт и может. А во-вторых, внезапно, это снижает уровень стресса, потому что часто я нервничаю из-за скучной рутины, так как в ней проходит жизнь, и мне чертовски жаль.
- Я молодец, что избавляюсь от обесценивания себя и обязательно хвалю себя по понедельникам.
- Поделила три мороженого (столько осталось в морозилке) на 4- х детей. Отдельный вид молодцеватости, я считаю.
- Я молодец, съездила на море с дочерью и не отъехала кукухой. Даже не сгорели и не получили тепловые удары. Потратила все деньги но не отчаиваюсь и потрошу морозилку.
- Я молодец! Вчера съездили с мужем на самосбор малины. Для себя и для родителей насобирали. Еще и голубики 1 кг подсобрала.
- А я худеть начала, видимо к следующему лету, но все равно молодец!
- За выходные криво-косо, но наклеили пленку от солнца на окна. Теперь хотя бы возможно существовать в комнате.
- Напекла вкусных пирожков (на секундочку без глютена, лактозы и сахара).
- Посмотрела сериал «Терапия». Молодец, что даю себе впечатлений, как могу.
- Попробовала обливаться холодной водой, чтоб побольше дофамина было. Молодец, что ищу способы борьбы с хандрой.
- Вчера утром у нас с другими родителями и детьми из детского сада была совместная организованная вылазка на лесную станцию наблюдения за природой. Там ещё и что-то вроде детской площадки - мини верёвочного парка организовано. То, как вели себя мои дети, особенно младшая - тема для четверга. Но я, наверное, всё равно молодец, что хотя бы пытаюсь участвовать в каких-то совместных движухах.
- Поймала попутный ветер в творческом процессе вышивания, это радует.
- Ем свежую зелень, овощи и ягоды "с грядки".
- Мне тяжело, работаю за двоих, очень нервная работа, а коллега отдыхает... Жара достала... Цикл сбился... Дома дурдом с ремонтом... Навалилось все просто... Но я выдержу, выдюжу этот дурдом до отпуска... Что мне ещё остаётся... Неделю выстояла, ещё две...
- Я молодец. На прошлой неделе решилась сказать своей учительнице по ивриту, что я не буду соответствовать ее ожиданиям и добиваться идеала в написании сочинений. Она записала мне ответное сообщение, а сегодня я молодец, что на него ответила. Старалась не быть токсичной при отстаивании своих границ.
- Наконец-то сделала змейку на мотоцикле на второй скорости! У меня она, стыдно сказать, с мая не получалась, а тут так РРРАЗ и все получилось и меня похвалили. И я на крыльях летаю просто и даже передумала бросать обучение!
- Пересилила себя в один из дней, и таки пошла в парк по +30, сын уснул в тени, и я даже смогла почитать книгу.
- Не сдохла, не спилась, как-то день перевалился, и уже отлично:)
- Старший поступил в колледж на айтишника, сегодня ездили оформляться. Я, наверное, молодец, потому что выдержала его СДВГ-закидоны начиная с садика. Потом попытку пойти в школу, закончившуюся семейным обучением до 5го класса. Да, я села на антидепрессанты, но зато сын перерос эту бяку процентов на 90. Сейчас он рассудительный, самостоятельный, увлечённый парень, с высоты басом говорящий мне: "Мама, я тебя люблю!" А значит, я таки молодец!
А за что вы хвалили себя сегодня?