Студент Поволжского университета Алексей Чернов в мае 2021 года стал мастером спорта по лёгкой атлетике среди лиц с нарушениями слуха. Более 13 лет Алексей провел в спорте и сегодня в небольшом интервью поделится тонкостями своей адаптивной дисциплины.
– Как вы начали заниматься спортом?
– В четвертом классе: я интересовался футболом, баскетболом, занимался плаванием. Вскоре наш учитель физкультуры предложил попробовать себя в лёгкой атлетике. Постепенно я втянулся в эту дисциплину – она стала частью меня.
– Когда Вы поняли, что спорт – это больше, чем просто хобби?
– Когда начал тренироваться с тройной нагрузкой и выигрывать юниорские соревнования. В 15 лет перешёл в профессиональный спорт и подход стал еще более серьезным.
– Как часто проходят тренировки, что мотивирует не пропускать их?
– Тренировки проводятся пять раз в неделю по три часа в день. Во время тренировочных сборов могут длиться даже по пять часов. В спорте дисциплина играет главную роль, и даже если в состоянии большой нагрузки теряется мотивация, я стараюсь поддерживать установленный темп. В такие моменты пробую найти новую мотивацию в музыке, которая напоминает о теплых моментах из детства.
– Что самое интересное в вашем виде спорта?
– Я – спринтер, мои беговые дистанции коротки: 60, 100 и 200 метров. Самое интересное для меня, когда в финале соревнований участники бегут почти вровень, кажется, что у всех силы на одном уровне. А потом, на последних метрах, выявляются сильнейшие.
– Какие особенности у соревнований для людей с нарушениями слуха?
– По всему стадиону находятся волонтеры, которые знают язык жестов и помогают спортсменам. Выстрел стартового пистолета дублируется световым сигналом, который показывает, что можно начинать движение. При этом участники не могут использовать слуховые аппараты, за это дисквалифицируют.
– Испытываете ли Вы сложности в занятии спортом?
– Я не испытываю серьезных трудностей. Благодаря опыту и помощи волонтеров предотвращаются все возможные сложности.
– Почему решили получать образование в области спорта?
– Я выбрал спортивный вуз, потому что понял, что нуждаюсь в дополнительных знаниях. В любой сфере необходимо постоянное развитие и повышение квалификации. И спорт не исключение.
– Как выбирали место обучения?
– Я выступаю за команду Республики Татарстан и не хотел менять сборную, поэтому выбрал Поволжский университет. Сейчас учусь на профиле спортивный менеджмент.
– Удается ли совмещать учебу и спортивную жизнь?
– Поволжский университет идет мне навстречу. Я иногда пропускаю занятия из-за соревнований, но всегда стараюсь учиться в свободное от тренировок время.
– Что пожелаете начинающим спортсменам?
– Тренируйтесь несмотря ни на что. В любом спорте важна дисциплина, ведь благодаря ей можно добиться больших высот. Однако не стоит забывать о здоровье, важно научиться чувствовать свое тело и не работать ему во вред.
Текст: Аделина Храмова
Фото: из личного архива