Нас окружают люди. Мы также являемся частью окружения.
Говорят: хочешь поменять себя, поменяй своё окружение.
Но что, если человек живёт один и у него вообще нет окружения? Что на него влияет?
Мы можем не подходить под критерии окружения, которое мы хотим. Значит, изменения зависят не от окружения, а от личности?
Как вариант, можно исключить людей, что уже может тебя поменять. Например, если пьёшь алкоголь и планируешь перестать его пить, разумно будет не встречаться с друзьями, которые любят вечером выпить кружку пива.
То же самое относится и к другим видам наркотиков, включая сигареты.
Но бывает окружение, которое ты не можешь оставить, например, родственники или коллеги на работе. Как поступать в этом случае, если вокруг тебя все курят? Да, конечно, есть множество фраз о силе воли, книг и другой информации. Это всё война за мысли. Если к определённому моменту человек понял, что он не тот, кем хотел бы быть, значит, много битв уже проиграно, и хорошие позитивные слова не факт что помогут.
Возможно, помогут плохие слова. Правда, иногда они могут сделать намного хуже, и ты окончательно потеряешь веру в самого себя.
Так может, дело в вере? Нельзя просто однажды утром проснуться и поверить в себя. Можно, конечно, озвучить, что веришь, но толку мало.
Мысль важнее слов, но слова могут влиять на мысль. Нам бы найти тысячи причин, ну или хотя бы пару десятков, чтобы относиться к себе с уважением и любовью. Это придаст сил и откроет некоторые пути развития событий.
Как минимум, нужно примерно представить людей, которые бы ты хотел, чтобы тебя окружали.
Советы из интернета
- Определи, что тебе нужно:
Подумай, какие качества и интересы ты хочешь видеть в людях вокруг себя.
Определи, какие черты характера или привычки тебя вдохновляют и мотивируют. - Посети новые места:
Запишись на курсы или мероприятия, связанные с твоими интересами.
Посещай общественные мероприятия, тренинги, семинары или клубы по интересам. - Будь открытым для новых знакомств:
Не бойся подходить к новым людям и заводить разговор.
Используй возможности для общения в повседневной жизни, например, в очередях или на общественных мероприятиях. - Используй социальные сети:
Найди онлайн-сообщества и группы по интересам в социальных сетях.
Общайся и участвуй в дискуссиях, заводи виртуальные знакомства. - Оцени текущие отношения:
Определи, какие из твоих текущих отношений приносят негатив и старайся сократить общение с такими людьми.
Укрепляй связи с людьми, которые поддерживают и вдохновляют тебя. - Развивай свои навыки общения:
Читай книги и статьи по развитию коммуникационных навыков.
Практикуй активное слушание и задавай вопросы, чтобы лучше понимать других людей. - Будь терпеливым:
Изменение окружения – это процесс, который требует времени.
Не разочаровывайся, если не получится сразу.