Cуществует ли идеальный партнер? Даже, если вы на автомате скажете нет, попасться в эту ловушку достаточно легко.
В таких отношениях разрыв будет означает, что вы потеряли единственно подходящего для вас человека. Того, кого так долго ждали и о ком мечтали.
При этом вера в концепцию «идеального» партнера может иметь несколько вредных последствий.
Нереалистичные ожидания приводят к разочарованию и неудовлетворённости.
Ведь в какой-то момент ваши розовые очки спадут и перед вами предстанет совершенно обычный человек со своими сильными и слабыми сторонами. Тот ли это человек, с которым вы хотели иметь отношения? Этот вопрос неизбежно встанет в ближайшем будущем.
Также я бы обратила внимание на неспособность принять несовершенство. С большой долей вероятности невозможность принять и свое собственное несовершенство. Проверьте, как у вас с этим?
Вера в идеального партнера приводит в таких парах к постоянной критике и обесцениванию реальных качеств другого.
Еще интересный момент в том, что будет сложно справляться с конфликтами и проблемами в отношениях. Причина в том, что такой человек может воспринимать любые проблемы как признак того, что их партнер не «идеален». Ну и по кругу возвращаемся к тому, что я обозначила выше.
Но самое страшное происходит, когда от накала страстей происходит разрыв отношений.
Пережить его в разы тяжелее. Это реально сильный эмоциональный стресс. Чувство горя и утраты как никогда ярко и глубоко. Разлука рассматривается как потеря своего единственного шанса на счастье. И вот оно, чувство безысходности и депрессивное настроение, уже рядом.
Кроме этого часто страдает самооценка. Может возникнуть чувство сомнения в собственной привлекательности и способности привлечь подобного партнера.
Процесс переживания такого рода разрыва отношений часто требует времени, поддержки со стороны близких людей или специалистов.
Однако этого может и не случиться. Всего навсего нужно твердо верить, что на этой земле где-то бродит тот единственный, идеальный и подходящий мне по всем параметрам человек. "Вторая половинка", так сказать.
И соответственно, так и не встретить его/ее никогда.
Зацикленность на поиске того самого не позволяет разглядеть и построить здоровые и реалистичные отношения.
Отказ от этой иллюзии может освободить вас от излишнего давления и помочь увидеть ценность и уникальность каждого человека.
Отсюда уже и отталкиваться в своем выборе.
Если вы столкнулись с подобной ситуацией или ходите по кругу "идеальных" партнеров, переживаете тяжелый разрыв отношений, обращайтесь, буду рада знакомству и совместной работе.
Автор: Оксана Крючкова
Психолог, Кризисный психолог HR-эксперт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru