Кажется логичным начать вытаскивать себя из этого, идти к специалистам, делать практики.
Но опыт работы с клиентами показывает обратное - как только градус эмоций чуть накаляется, они сразу пропадают.
На это у меня есть несколько размышлений.
Первое: люди не хотят идти в честность, погружаться внутрь и встречаться со своими состояниями.
Как вы знаете, я не сторонник проработок и доставаний боли ради проработок.
Но я за беспристрастность. А это означает, что ты что-то можешь одинакового проявлять и одинаково не проявлять. Тебе это одинаково важно и одинаково не важно.
Видение вещей такими какие они есть. Не хорошие, не плохие. Они просто есть.
Но если у вас есть влечение к хорошим ощущениям и отвращение к плохим…
Если это плохое ощущение - вы будете страдать, когда оно рядом; Если это приятное ощущение - вы будете страдать, когда оно уйдет.
И не способность смотреть внутрь себя, идти в честность - для меня это сигнал наличия влечения и не готовности идти в беспристрастность.
И тут ничего не поделаешь. Я просто отпускаю человека. Он придет снова, когда устанет играться в удержание хорошего, когда измучает себя до самого конца и уже не будет иметь сил чтобы сопротивляться.
Тогда они приходят снова и мы без борьбы идем в беспристрастность.
Учимся видеть вещи такими, какие они есть, без влечения, без отвращения.
Тогда жить становится легче, решения принимаются просто и сами собой отваливаются установки восприятия, которые они себе городили, чтобы страдать.
Такие дела👌
Второе наблюдение - будет позже, следующим постом🤝
