Пришло время поделиться с будущими и планирующими стать мамочками
1. Приложение "Ведение беременности".
Вас оповестят о развитии плода внутриутробно, сравнят по размеру с фруктом, расскажут об особенностях мамочки на том или ином сроке, покажут недели и уведомят как только наступит новая неделя, расскажут о «гаджетах», которые облегчат беременность. Доступно для айфонов.
2. Приложение "Малыш".
Мне, как тревожной новоиспеченной мамочке, было важно понимать всё ли в порядке: достаточно ли сходила в туалет/поспала/поактивничала дочь. А самое важное: это помогло наладить ГВ. Я засекала время кормления на обеих грудях. Также можно отследить набор/потерю веса, ведь потеря-транзиторное состояние, чтобы понимать стабилизировался ли вес, набирает малыш или теряет. Прием препаратов-также можно чекнуть.
3. Курс "Я мама"
Это какое-то абсолютное спасение для меня. Я не только научилась бытовым лайфхакам ухода за младенцем, но и снизила уровень тревожности, который периодически зашкаливает. Легкое материнство - ссылка кликабельна!
4. Книга "Федиатрия"
Книга, приносящая спокойствие. Только начала изучать, но мне нравится такой адекватный подход к ребёнку. Купить можно здесь!
А вы чем пользовались? пишите в комментариях!)