Эта тема спровоцировала меня задуматься и написать данную статью. Кого вы видите, когда смотритесь в зеркало?
Начнем,)
Почему ребёнок видит свое лицо в зеркале и улыбается? Все просто, он не чувствует ничего, кроме любви, радости, обаяния перед своим отражением в зеркале. Ребенок не говорит "Как я ужасно выгляжу", он просто в восторге от увиденного.
Попытайтесь вспомнить момент в своей жизни, когда всё это изменилось?
Мы по себе знаем (если достигли этого возраста), что в 40, 50 мы все еще чувствуем себя молодыми внутри.
Мы все когда-то были молодыми и по своему красивыми, но сейчас мы прекрасны!
Конечно, немного неприятно и больно не видеть, того, как молодое лицо смотрит в отражении.
Но, попробуйте встать перед зеркалом и посмотреть на себя с другой стороны. Посмотреть так, как будто вы смотрите на внутреннего ребенка, который всегда с вами. Посмотрите на себя по-настоящему с любовью, вы увидите, как ваше лицо начнёт смягчаться, а вы наполняетесь радостью. Тут же скажите себе: Какая ты красивая и прекрасная.
Ненавидя себя, свой внешний вид, и жалуясь, вы только раните свой внутренний мир, свою душу. Получается, что тело, в котором ты находишься, уродливо. Это жестоко. Это тоже самое, что говорить, как я ненавижу свой дом, в котором живу.
Если мы не научимся сейчас любить себя сегодня, то когда же это произойдёт? Разве вы не потратили достаточно времени на критику самих себя? Это необходимо прекратить прямо сейчас. Время постоянно уходит!
Найдите время прямо сейчас, чтобы посмотреть на свое лицо в зеркальном отражении, где увидеть внутреннего себя и полюбить его.
Когда кто-то хочет вас сфотографировать, представьте, что вы смотрите на одного из своих детей или внуков. Почувствуйте, как ваше лицо расслабляется. Посмотрите с любовью в камеру и знаете что?
Фотография вам понравится. Потому что, когда в твоих глазах светится радость души, ты выглядишь прекрасно.
Главное, перестаньте изучать свои фотографии на предмет дряблости и морщин. Ищите счастье и радость души в своих глазах.
Ваша душа — это вся красота, которая смотрит из ваших глаз.
То же самое касается и тела. Не нужно ненавидеть свое тело, потому что оно старое. Дорожите и любите свое тело, ведь оно взяло вас с собой в этот мир, в путешествие всей вашей жизни.
У меня есть знакомая (подруга мамы), которая родился с заячьей губой. В детстве ей сделали несколько неудачных операций (в 70-е годы, методы операций были примитивными). Всю жизнь она была очень закомплексована, при этом чувствовала себя уродливой, не полноценной и никому не нужной.
Самое первое, что она сделала, это перестала комплексовать и прятаться от фотоаппарата. Она решила, что не будет всю свою жизнь переживать, волноваться и прятаться от фотоаппарата. Она просто сказала себе, что мне лучше научиться любить себя. И у нее это получилось, она научилась смотреть в камеру с любовью к себе. "Улыбайтесь, когда вас фотографируют".
Сегодня, вы сфотографировались и возможно подумали, что это ужасная фотография, а когда пройдёт пять лет и вы вновь посмотрите на нее, уверенно скажу, подумаете: «Ух ты, я хорошо выглядела!» И ты ведь знаешь, что это правда. Сэкономьте себе эти пять лет, начните нравится сейчас.
Мы практически всегда оцениваем свои собственные фотографии не правильно. Так что отложите свои ненужные мысли и «Улыбнитесь!». Любите себя. Это самое сложное.
Как вы думаете, почему так много людей старше 40 лет критично относятся к своей внешности? Вам нравится ваше лицо? Помогла ли вам эта статья более позитивно относиться к тому, как вы выглядите?