Мужская жизнь — вечная погоня за большим.
Большим доходом, большими успехами в учебе и спорте, большими успехами в личной жизни.
Эта гонка приносит тебе смысл. Тебе хочется жить, просыпаться и стремиться снова.
Но эта же гонка убивает тебя, если у тебя не будет здорового отношения к жизни.
Частая проблема, с которой сталкиваются мужчины в жизни — это ощущение того, что тебя “недостаточно”.
У тебя недостаточно денег, у тебя недостаточно красивое тело, недостаточно насыщенная личная жизнь, недостаточные успехи в спорте.
Ты спрашиваешь себя, можешь ли ты вообще считать себя хорошим человеком. У тебя ведь есть недостатки, есть то, чем ты не гордишься. Обошелся с кем-то плохо. Не смог поддержать того, кого должен.
Мысли о том, что тебя недостаточно, могут всерьез отравить твою жизнь.
Все твои успехи и старания меркнут и не имеют ценности, потому что ты хочешь большего. А того, чего добиваешься, недостаточно.
Парень пишет мне, что выступал на соревнованиях по борьбе, и проиграл своему спарринг-партнеру. Он много работал и старался, но занял второе место.
В один день с ним другой читатель написал, что хоть и работает, пока не видит плодов своей деятельности и не знает, хороший ли он человек, если знает в себе кучу отрицательных качеств.
Они оба страдают от одной проблемы: чувствуют, что их недостаточно.
Если ты тоже страдаешь от такого, спроси себя…
А какой есть выбор?
Даже если твои усилия на данный момент не принесли результатов, то какой есть выбор?
Просто остановиться и сдаться, как будто в тебе никогда и не было надежды и огня?
Просто лечь и не двигаться, упиваясь жалостью к самому себе?
Попробуй. Ляг, перестань двигаться и пролежи так один день. Упивайся жалостью к себе и скажи, что сдаешься. Не сиди в телефоне, не отвлекайся на видео, переписки и соцсети. Убери телефон и упивайся жалостью к себе один день.
К концу этого дня у тебя начнется такое отвращение ко всему, что ты встанешь и будешь рад, что все еще жив, можешь действовать и стремиться, потому что это и есть самое главное.
Твоя рабочая этика — твоя психическая подушка безопасности как мужчины. Может, ты еще не достиг, чего хотел. Может, ты еще очень даже далеко от намеченной цели.
Но сам факт того, что ты идешь к этому и не останавливаешься, достоин уважения.
Хороший ли ты человек?
Каждый выводит для себя свою формулу, как это определять. В моем же мире хороший человек — тот, кто стремится и не сдается.
Ты мог ошибаться, мог не сделать того, что нужно, но пока ты не сдался и продолжаешь двигаться, в тебе есть огонь и сила.
Если же ты лентяй, то пиши пропало.
Это все в твоей голове
Твое стремление достичь чего-то большего не должно мешать тебе радоваться тому, что у тебя уже есть.
Парень с соревнований занял второе место. Это делает его несчастным. Но он забывает о факте, что будучи борцом, активно выступающим на соревнованиях, он автоматически лучше в борьбе, чем 99% людей. Большинство людей не выдержали бы поединка с ним.
Помню, читал исследование, что бронзовые призеры обычно намного счастливее, чем серебряные. Все потому, что серебряный призер думает: “Ну вот же, почти, почти золото”, когда бронзовый думает: “Хорошо, что я вошел в призеры!”
Последний был дальше от вершины, но он счастливее.
Это все в твоей голове.
Твое счастье и удовлетворение жизнью зависят во многом от того, как ты воспринимаешь свои успехи и старания, насколько ты ценишь все вокруг тебя.
Кто-то может сказать: “Да, это все хорошо, когда ты занял хоть бы второе место на соревнованиях. А что с парнем, который вообще никаких плодов не видит?”
Хороший вопрос.
Радуйся тому, что ты хотя бы не лентяй
Бывали периоды, когда у меня не было ничего. В такие моменты легко впасть в уныние и начать заниматься херней, теряя свое время.
Действительно, какая разница, если все равно ничего не работает и не приносит плодов?
Но есть и еще кое-что.
Засыпая перед сном, ты можешь гордиться тем, что ты хотя бы не лентяй.
Да, у тебя, сейчас, может, ничего и нет. Невелика беда.
Но ни ты сам, ни любой другой человек в мире не смогут сказать тебе, что ты даже не попробовал, что ты даже не старался.
Когда твоя голова касается подушки, ты улыбаешься и шепчешь: “Сегодня я сделал все, что мог”.
И это ощущение дает тебе мужское счастье.
Это требует от тебя проявлять мужество и трудолюбие в ежедневной жизни, когда так легко и просто забить на себя и просто плыть по течению.
Скажу тебе вот что: я не видел людей, которые искренне старались и у них ничего не вышло.
Жизнь в любом случае дает тебе свои плоды в той или иной мере и в том или ином количестве.
Да, бывает, все идет в другом русле — не так, как ты планировал, но ты в любом случае получишь от жизни больше, если будешь трудиться.
Повторяй себе: “Я хотя бы держусь молодцом и работаю. Я хотя бы не лентяй”, потому что и это стоит многого среди людей, которые мало к чему по-настоящему стремятся.
Ты достоин и тебя достаточно
Как мужчина, ты любишь морально избивать себя за отсутствие каких метрик и показателей успеха.
Второе место? Я мог занять первое. Зарабатываю столько? Мог вдвое больше. Я накачал мышцы? Мог бы накачать больше.
Эти мысли не так уж плохи, потому что они действительно подталкивают тебя стремиться к большему. Разве это плохо?
Плохо то, когда эти мысли заставляют тебя думать, что ты не достойный человек и тебя недостаточно.
Ты думаешь, что недостаточно зарабатываешь или недостаточно накачанный, чтобы тебя по-настоящему могли любить красивые девушки. Ты думаешь, недостаточно успешен, чтобы считать себя состоявшимся человеком. Ты думаешь, что недостаточно правильно себя ведешь, чтобы считаться по-настоящему хорошим человеком.
Отбрось все эти мысли, потому что тебя достаточно. Думай не о том, чего у тебя нет, а о том, за что ты благодарен в этой жизни.
Будь благодарен за людей, приносящих в твою жизнь радость. Будь благодарен за то, что ты живой и настоящий, не лишенный своих недостатков. Кто их лишен?
В погоне за успехом не забывай, что вокруг тебя уже есть прекрасное и что ты как человек и как мужчина имеешь ценность.
Кто бы что ни говорил и какие бы стандарты ни навязывал, цени то, что у тебя есть, и помни, что твоя жизнь ценна и ты имеешь вес.
Ты достоин любви, дружбы и счастья, даже если еще не нашел своих золотых гор.
Твои чувства имеют значение
У мужчин тяжело с эмоциональным интеллектом.
У тебя возникает чувство одиночества, тоски, неразделенной любви и страхи, и ты не знаешь, что с этим делать. Чувствуешь, как будто всем насрать и ты один в этом мире.
Помни, что ты живой человек и у тебя есть душа. Когда тебе тяжело морально, относись к этому серьезно и перестань думать, что ты один во всем мире такой.
Тебя достаточно, но это не должно тушить твой голод
Женские психологи любят делать упор на этом: “Девочка, ты достойна всего в этой жизни!”
Но в тебе, в мужчине, есть голод к достижениям. Он всегда будет. Ты не будешь счастлив от одного лишь “я всего достоин”. Тебе жизненно необходимо стремиться к цели.
Главное, чтобы ты в беспрерывной пахоте не забывал, для чего это вообще начал: чтобы ты и мир вокруг тебя становились лучше.
Работая, как вол, помни, что в твоей жизни уже есть много прекрасного: друзья, семья, возможность дышать и ходить, заниматься спортом.
Помни, что каковы бы ни были результаты твоих трудов, ты хотя бы с гордостью можешь говорить себе, что старался и ты не лентяй.
Помни, что ты живой человек.
Помни, что ты достоин любви, заботы, дружбы, и всего искреннего в этом мире.
Помни это, а затем поднимайся и стремись дальше к светлому будущему.
До скорого.