В современном мире, где информация распространяется с невероятной скоростью, легко запутаться в обилии советов по уходу за зубами. А ведь многие из этих рекомендаций основываются на мифах и легендах, которые передаются из поколения в поколение.
Мы хотим, чтобы ваша улыбка всегда была здоровой и красивой. Поэтому сегодня в этой статье мы расскажем о самых распространенных мифах об уходе за зубами и объясним, как обстоят дела на самом деле.
Миф №1: белые зубы = здоровые зубы
Реальность: не всегда по внешнему виду зубов можно судить об их здоровье.
Иногда зубы могут выглядеть белыми, но иметь скрытые проблемы, такие как инфекции или кариес между зубами, которые не видны при улыбке. Кроме того, люди даже с белоснежной улыбкой могут страдать от неприятного запаха изо рта. Поэтому важно обращать внимание не только на цвет зубов, но и на другие признаки, такие как дыхание, наличие кариеса и здоровье десен.
Также стоит помнить, что цвет зубов зависит от множества факторов, в том числе от возраста. С годами зубы могут становиться темнее или желтеть, но это не значит, что они нездоровы.
Миф №2: пищевой содой можно отбелить зубы
Реальность: отбеливание содой может привести к разрушению эмали и нарушить баланс полезных и вредных бактерий во рту.
Пищевая сода помогала ухаживать за зубами до появления широкого ассортимента зубных паст. Ее использовали, поскольку она полировала зубы и оказывала слабый, но все-таки осветляющий эффект.
Однако сегодня для решения этих задач лучше использовать более безопасные средства. Ведь пищевая сода — это жесткий абразив, и регулярно чистить ею зубы нельзя, иначе можно повредить зубную эмаль. Лучше использовать обычную зубную пасту, а если нужно отбелить зубы — обратиться к стоматологу.
Кроме того, пищевая сода негативно влияет на естественный баланс микрофлоры во рту и снижает защитные свойства слюны, что приводит к образованию зубного налета.
Миф №3: пользоваться ирригатором вовсе не обязательно
Реальность: ирригатор необходимо использовать каждый день, потому что при чистке без него вы не прочищаете около 30% поверхности зубов.
Ирригатор играет важную роль в поддержании здоровья полости рта и служит отличным дополнением к зубной щетке.
К примеру, портативный ирригатор PWF 0201 помогает очищать промежутки между зубами, участки вдоль линии десен и другие труднодоступные места от налета и остатков пищи, которые могут стать причиной кариеса и неприятного запаха изо рта. Благодаря легкому и компактному корпусу, а также отсутствию проводов, он удобен для использования как дома, так и в поездках.
А еще ирригатор Polaris имеет пять режимов работы, которые позволяют настроить его под индивидуальные потребности и чувствительность зубов и десен. Давление воды можно регулировать от 172 до 620 кПа. В комплекте присутствуют три стандартные насадки, одна ортодонтическая и одна для чистки языка.
Миф №4: плохие зубы передаются по наследству
Реальность: проблемы с зубами часто являются результатом недостаточного ухода за ними, поэтому мнение о неизбежности потери зубов из-за наследственности ошибочно.
Одной из главных причин потери зубов является кариес, который возникает вследствие плохой гигиены полости рта. Генетическая предрасположенность здесь ни при чем.
Регулярный и тщательный уход за зубами с помощью щетки и ирригатора, визиты к стоматологу для профилактики и своевременное обращение к специалистам в области эстетической стоматологии помогут сохранить здоровье зубов на долгие годы.
Миф №5: жевательная резинка способна заменить чистку зубов
Реальность: жвачка не может заменить полноценную чистку зубов, но может быть полезным дополнением к ежедневному уходу за полостью рта.
Рекомендуется жевать резинку без сахара в течение 20 минут после еды. Это стимулирует выделение слюны, которая помогает смыть остатки пищи и нейтрализовать кислоты, разрушающие зубную эмаль.
При этом жевательная резинка не способна очищать межзубные промежутки и удалять зубной налет из труднодоступных мест. Она может лишь стать быстрым и удобным способом освежить дыхание, когда нет возможности почистить зубы.
Миф №6: здоровье зубов не влияет на общее самочувствие
Реальность: на самом деле здоровье зубов напрямую связано с общим состоянием организма.
Правильная гигиена полости рта и зубов помогает поддерживать здоровье всего тела. Все потому, что половина процесса пищеварения происходит во рту, и бактерии и микробы могут легко распространиться изо рта на другие части тела.
Кроме того, болезни зубов и десен могут вызывать боль и дискомфорт, что также негативно сказывается на общем самочувствии.