- так сказал парень своей девушке при расставании. КЕйс из жизни. Кратко: парень и девушка находились в компании друзей в этой компании были парни мигранты знакомые этой девушки. Произошел конфликт -драка между парнем девушки и другим парнем мигрантом, который схватил его девушку ниже талии.
Такие ситуации происходят очень часто при нарушении личных границ и тем более, если они размыты или вообще отсутствовали, как в данной ситуации. Девушка была знакома с парнем мигрантом и он посчитал ,что ему "дозволено" так её схватить. В ответ она улыбалась, шутила и естественно реакция её парня была молниеносной, он резко одернул руку парня мигранта ,что вызвало открытую агрессию в его сторону. Конфликт завершился незначительными обоюдными побоями между парнями, остановили драку друзья. Но всем нам известны случаи,когда последствия подобных конфликтов могут быть смертельно опасными.
Парень после этой конфликтной ситуации, расстался с девушкой,потому что посчитал ,что она виновата,что позволяет трогать себя. А девушка очень хотела помириться с парнем и всё что она предпринимала до этого, было безуспешным.
Выплакав несколько литров слёз и преодолев свои негативные убеждения ,что к психологам и коучам обращаться бесполезно и дорого, она всё таки приняла решение обратиться к специалисту. Длительный поиск в соц.сетях и её заинтересовало моё объявление. Она ознакомилась с ним,её привлёк мой опыт работы,образование, отзывы и доступность - это скидки на личные консультации в течении этого месяца- (обратная связь от девушки). Она позвонила мне и 30 минут длилась наша ознакомительная сессия.
Я ознакомила её с методами работы коуча, психолога и рассказала об отличии коуч- сессии и психологической консультации. Благодаря этой ознакомительной встрече она получила возможность прояснить свои ожидания от коучинга,а так же обозначила свои цели в работе со мной, как с коучем на перспективу. Естественно вся информация с коуч -сессии или с психологической консультации конфиденциальная и она не раскрывается.
На следующий день у нас состоялась первая online коуч- сессия. Запрос звучал так: "Что мне сделать ,чтоб восстановить наши отношения?" в процессе сессии запрос изменился и это нормально. Ведь профессиональный коуч корректно сопровождает клиента в процессе коуч-сессии. Коуч-сессия это о тебе и про тебя. Прошло всё успешно, я получила обратную связь от клиентки. Через день состоялась вторая online коуч- сессия на которой девушка озвучила цель ожидаемую от коучинга " Хочу научиться правильно выстраивать границы в семье и в своем окружении". После второй коуч- сессий, девушка была очень довольна достигнутыми результатами. Она смогла сначала по смс объяснить молодому человеку,что была не права в каких -то моментах в произошедшей конфликтной ситуации. Она пояснила ему, что не ожидала, что так поступить парень мигрант, ведь она не несёт ответственность за его действия. Так же она не отрицала,что возможно она дала повод парню мигранту повести себя так из-за того, что не обозначены были личные границы ранее. Она рассказала молодому человеку, что проходит коуч-сессии с коучем для того ,чтоб восстановить их личные отношения и научиться правильно выставлять свои личные границы в отношениях и в личном окружении. И дальше произошло то, на что она так надеялась.
Через день по желанию клиентки состоялась третья online коуч- сессия и после завершения сессии кто -то позвонил девушке и она расцвела на глазах. Это был молодой человек, который вступился за её и отстоял её честь и достоинство. Девушка осознала, многое и прошла свой личный трансформационный путь. Уже после второй коуч - сессии она выставила личные границы с частью своих знакомых. В процессе у девушки возникло чёткое понимание собственного "Я" отдельного от других: её чувства, ценности, убеждения, речь, личное время, решения, действия, стиль, увлечения, установки и нормы поведения, хобби, и т..д. Она осознала и личные границы других людей такими же носителями отдельного "Я".
Если вам интересно проработать этот запрос со мной или любой другой актуальный для вас запрос вы всегда можете записаться на консультацию по ссылке в личном сообщении https://vk.com/mariia_baikal.
Мария Байкал