Ингредиенты:
Тунец в собственном соку или в масле (по вкусу)- 170г;
Салата - 25г;
Помидор - 1шт;
Сладкая кукуруза - 200г;
Оливки без косточек - 170 г
Подсолнечное масло и соль по вкусу
Приготовление:
1. Моей, обсушиваем и режим на кусочки помидоры. Добавляем помидоры в миску
2. Сливаем жидкость из тунца и измельчите рыбу вилкой. Положите рыбу в салатник.
3. Промываем листья салата и обсушиваем бумажным полотенцем. Нарезаем листья салата на полоски. Добавьте его в салатник.
4. Сливаем жидкость из оливок и порежем на кружки. Добавляем оливки в салатник
5. Сливаем жидкость из кукурузы и также добавьте кукурузу в салатник.
6. Заправляем салат подсолнечное маслом, посолим и аккуратно перемешиваем
Не забудь сохранить рецепт ✍️ и подписаться на нас
Видео рецепт на канале: