Нередко можно увидеть, или услышать как взрослый человек раздражается на детей. На своих или на чужих, на самом деле не особо важно.
В названии публикации я написала- дети раздражают. А сейчас - человек раздражается. Потому, что на самом деле, каждый из нас сам решает, раздражаться или разобравшись с тем, что на самом деле происходит выйти на другое состояние.
Когда разбираться желания нет, получается что ребенок большой и сильный, который может все что угодно. А взрослый по паспорту человек рядом с ним, слабый, вынужденный страдать по той простой причине, что случился детско-родительский перенос или парентификация в которой взрослый попал в детскую позицию.
Или привычка страдать уже на столько родная, что не важно кого, лишь бы сделать ответственным за происходящее. А самому быть в детской позиции.
Кто-то раздражается на плачущих детей.
Кто-то на кричащих.
Кто-то на тихих почти не заметных.
Кто-то на активных, шумных.
Кто-то на бесцеремонных, избалованных, не знающих слова нет.
На гиперопекаемых, на отвергаемых, на умных, на тех у кого умственные способности не высоки... На тех к кому родители открыто демонстрируют свою любовь. Или наоборот, кого родителя явно недолюбливают.
Все что я перечислила и что осталось за кадром, на самом деле о раздражении которое возникает в человеке по причине его психотравмы. Его теневой части.
Заметьте, я говорю именно о раздражении, а не о злости. Потому, что злость может быть действительно обоснованной (например, чтобы сказать ребенку - стоп! нужна злость), а вот раздражение чаще всего о том, что скрыто и не осознанно.
Мы видим ребенка, он плачет. Его мама почти не обращает на него внимания. Или злится и никак не утешает. Или утешает, но быстро не получается...
________________________________________________
Если мы за доли секунд попали в раздражение (страх, тревогу, злость), значит происходящее нам очень знакомо. Это с нами так когда-то обращались и это наша травма до сих пор не исцелена.
Дети которых открыто любят, вызывают раздражение по той причине, что нам этого в детстве не досталось.
Тихие, незаметные. Так их так и хочется встряхнуть, крикнуть - не будь тихоней! Ты напоминаешь меня. А я не хочу об этом помнить. Я хочу это забыть. Поэтому буду раздражаться и злиться.
Шумные? Радостные? Счастливые? Да как так можно вообще??? Я ведь себе такого до сих пор не позволяю. И тебе не позволю!
Или... Я был активным, а меня за это наказывали. Поэтому на них раздражение и злость.
Избалованные. Их балуют и много. В то время как со мной в моем детстве...
И т.д.
Дело на самом деле не совсем в том, что делает конкретный ребенок и его родители по отношению к нему, а в том, что именно, нас в нем раздражает.
То что раздражает, это про нас, про то, что до сих пор болит в нашей травмированной части. И нуждается в исцелении.
________________________________________________
Мы можем это отслеживать. Задавая себе вопросы:
- что сейчас происходит?
- словно бы сколько, мне сейчас лет?
- что я чувствую?
- что здесь про меня?
- как я могу в здесь и сейчас о себе позаботиться? О своем внутреннем ребенке?
________________________________________________
А дальше? А дальше к психологу в терапию.
Самостоятельно исцелить ранние травмы, к сожалению, не реально.
Елена Денисенко Бравицкая - клинический психолог, педагог-психолог, интегративный подход в терапии. Онлайн.
Изначально моя публикация размещена здесь 👇