В Ханты-Мансийске на стадионе ЮКИОР прошла функциональная тренировка в виде соревнований, где 18 спортсменов проверили себя на прочность.
Тренировку для участников провели тренеры тренажерного зала «Лидер» Валентин Кряквин и Лидия Апушева совместно с Центром адаптивного спорта Югры. В соревнованиях приняли участие как подопечные инструкторов, так и желающие.
Спортсмены проходили четыре этапа, где каждый круг в 200 метров нужно было преодолевать, выполняя определенное упражнение.
1 круг – ходьба с выпадами, 2 круг – «лягушка» с берпи, 3 круг – проходка «медведь», 4 круг – бег с ускорением.
«Из-за отпуска мне пришлось чуть-чуть забросить спорт. Но меня это не остановило, и я пришла на функциональную тренировку, чтобы понять, на что я способна. Не могла даже подумать, что займу первое место. Я получила море положительных эмоций и заряд на весь день», – поделилась своими впечатлениями участница тренировки Альбина Валиахметова.
Также на стадионе была организована игровая зона для детей, где можно было надуть мыльные пузыри и поиграть со скакалкой с волонтерами клуба «Респект».
В завершении победители были награждены медалями от Центра адаптивного спорта Югры и памятными подарками.