Мне даже представить трудно как я буду скучать. Почему же мы приняли такое решение?
Как я недавно писала, мы собрались на 3 недели в Китай.
Артеме 2,10г., а маршрут у нас довольно активный, много передвижений на транспорте, шагов, в том числе по горам.
И этот маршрут никак не стыкуется с его 3-4-часовым дневным сном. Да и таскать за собой коляску в +32 тяжело, ровно как и сидеть в этой коляске в такую жару. Я бы постоянно переживала, что ему жарко, что нечем накормить (а в Китае это реальная проблема, так как еда очень для нас непривычная, я старших то детей не очень понимаю чем кормить). Если мы можем на обед взять себе перекус и двинуться дальше, то для маленького ребенка необходим полноценный прием пищи, а затем и сон)
Ну и в добавок, он ничего не запомнит из нашего путешествия.
Вылетаем мы 18 июля и сейчас подготовка идет к завершающей фазе.
Маршрут спланирован, гостиницы/перелеты/поезда частично забронированы.
(Как уже писала ранее, отели и китайские поезда бронируем на этом сайте, с ОПЛАТОЙ РОССИЙСКИМИ КАРТАМИ.
Страховка куплена. Чемоданы собраны (что беру в дорогу напишу отдельно).
Вроде бы всё, да не всё 😎
Самую главную подготовку я начала месяц назад. И это конечно подготовка тела - спорт! Так как выдержать по 20-25 тыс. шагов ежедневно в течение 3 недель без подготовки довольно сложно. А чтобы поездка была в радость нужно постараться.
В общем, за месяц до поездки я переключилась со своих стандартных программ в Fitstars "Здоровая спина" и "Пилатес" на интенсивный курс "Новая жизнь", где прокачиваю не только мышцы, но и выносливость, так как ходить придется очень много, при том в экстремальных погодных условиях жары и влажности.
И несмотря на то, что я давно занимаюсь на данной онлайн платформе, первые несколько тренировок по программе "Новая жизнь" я "умирала" :)) Для меня размеренный пилатес и 3Д-фитнесс ближе. Но потом как втянулась! И сейчас уже не испытываю проблем. Единственное, делаю программу вечером, когда на улице уже не так жарко, либо на детской площадке, либо на балконе (если на улице сильно докучают мошки :))
В принципе для прокачки выносливости подойдет любая кардио-программа на Fitstars:
Дети же неделю назад вернулись из спорт лагеря, где всю неделю было +32 градуса и по 2 тренировки в день. Тоже прокачались как надо.
Ну а муж крутит свой велотренажер)
Друзья, если вы как и я хотите быть выносливыми и здоровыми, присоединяйтесь к Fitstars. Тариф "подписка НАВСЕГДА" по ПРОМОКОДУ bessedka для вас будет с 70% скидкой!
Более того, за подписку в июле действует АКЦИЯ - "Получай сертификат на умные весы Picooc Basic, а также денежные сертификаты в фирменный магазин fitstars.shop".
Ну а я пошла доделывать дачные дела. Перед отъездом еще надо дособирать и заморозить черную смородину и обработать землянику от белокрылки (в этом году какая-то напасть! Хорошо что я припасла Теппеки). Ну и если успею обрежу свои пихту и ель.
Всем хорошего дня!
Юля ☀️
Все публикации про путешествие в КИТАЙ читайте и смотрите по ссылке
Реклама. ООО «Парсек» ИНН 7810817393 Erid: 2VSb5xmyDR2