Какого человека вы бы назвали по-настоящему успешным?
Недавно ко мне обратился клиент с ярким огнем в глазах и конкретной целью: он хотел зарабатывать в три раза больше, чем сейчас. На первый взгляд, цель ясна и амбициозна. Но когда я задал ему простой вопрос: "Чтобы что?" — огонь в его глазах на мгновение погас. Этот вопрос стал отправной точкой в нашей длительной совместной работе.
Вы часто задаете себе такой вопрос?
Мой клиент мечтал о большем доходе, но не мог объяснить, зачем ему это нужно и что он собирается делать с этими деньгами. Конечно, как-то он объяснял, но сам понимал, что что-то не зажигалось внутри него в этот момент!
Проанализировав точку "А", мы выяснили, что он занимался бесконечной рутиной и не понимал как делегировать задачи в своем бизнесе.
Погрязший в обязательствах, он потерял из виду свои истинные желания: комфортные и интересные путешествия, выступления в качестве спикера на сцене, передача знаний и навыков другим людям, ощущение собственной значимости и авторитета. Весь этот калейдоскоп желаний и стремлений оставался лишь мечтой на фоне ежедневной суеты, короткие мгновения отдыха - не доставляли ему удовольствия, а картинка "зарабатывания в 3 раза больше" означала лишь - в 3 раза больше работать!
Мы начали с самого простого и эффективного инструмента — колеса баланса.
Одного колеса баланса нам оказалось мало, так как оно не может охватить все аспекты его жизни. В процессе обсуждения, мы создали еще четыре, каждое из которых вытекало из предыдущего, чтобы охватить все важные для него сферы жизни: карьеру, здоровье, личные отношения, самореализацию и финансы.
Эти инструменты помогли нам глубже понять, что действительно важно для клиента. Мы осознали, что его истинная цель — не просто зарабатывать больше денег, а найти баланс между всеми сферами жизни, чтобы чувствовать себя успешным, реализованным и счастливым.
Понимание своих ценностей и целей
В ходе этой работы, мы выявили ценности клиента. Он осознал, что для него важны не только деньги, но и время с семьей, личностное развитие и здоровье. Определив эти ценности, мы смогли сформулировать конкретные цели, которые отражают его истинные желания и стремления.
Представьте, как глаза моего клиента вновь загорелись, когда он осознал, что его мечты о комфортных путешествиях, о вдохновляющих выступлениях и передаче знаний другим, о признании и значимости могут стать реальностью. Мы смогли составить четкий план действий и убрать все лишнее! В результате, он перестал заниматься ИБД (имитацией бурной деятельности) и начал сосредотачиваться на действиях, которые действительно имели значение.
Как отмечает Питер Друкер:
«Нет ничего бессмысленнее, чем продуктивно заниматься тем, чем вообще не надо заниматься». Применительно к нашей работе, это означает, что нужно уметь отличать важное от второстепенного. Сфокусировавшись на своих истинных целях, клиент смог выделить приоритетные задачи и эффективно распределить свое время и усилия.
Робин Шарма в своей книге "Кто заплачет, когда ты умрешь?" также подчеркивает важность сосредоточенности на значимых делах.
Вот несколько конкретных рекомендаций, которые он дает:
- Начните день правильно: Вставайте рано и начинайте день с утренней рутины, включающей медитацию, физические упражнения и планирование дня.
- Фокус на важном: Определите 5 самых важных задач на день и сосредоточьтесь на их выполнении.
- Маленькие шаги: Большие цели достигаются малыми шагами. Ставьте перед собой ежедневные мини-цели.
- Время для себя: Ежедневно находите время для саморазвития и отдыха.
- Делегирование: Учитесь делегировать задачи, которые могут выполнить другие, чтобы освободить время для действительно важных дел.
- Жизнь вне работы: Инвестируйте время в отношения с близкими и в хобби, которые приносят радость и удовлетворение.
- Учитесь каждый день: Постоянное обучение и развитие новых навыков — ключ к личностному росту и успеху.
Как коучинг помогает достигать истинных целей
Коучинг играет ключевую роль в том, чтобы помочь клиенту отличать важное от второстепенного и сосредотачиваться на действиях, которые ведут к истинным целям и желаниям. В процессе коучинговых сессий я помогаю клиентам:
- Выявить свои ценности: Понять, что действительно важно и что приносит удовлетворение.
- Определить цели: Сформулировать конкретные и достижимые цели, которые соответствуют их ценностям.
- Составить план действий: Разработать стратегию, включающую конкретные шаги для достижения поставленных целей.
- Расставить приоритеты: Научиться выделять важные задачи и эффективно управлять временем.
- Преодолеть преграды: Развить навыки, которые помогают справляться с препятствиями и избегать ИБД.
- Поддержка и мотивация: Предоставить необходимую поддержку и мотивацию на пути к достижению успеха.
Теперь я хочу предложить вам задуматься: как часто вы занимаетесь ИБД? Какие ваши истинные ценности и цели? пробовали ли вы использовать колесо баланса, чтобы понять, к чему действительно стремитесь?
Представьте свои мечты: наслаждение закатами на побережье Италии, погружение в культуру Японии, свободное время для хобби и увлечений, возможность передавать свой опыт и знания вдохновленной аудитории, быть признанным и уважаемым спикером или проводить время с семьей и друзьями, ощущая их поддержку и любовь, а возможно, успешно все это совмещать, как делаю это я!
А теперь задумайтесь: действительно ли ваши повседневные действия ведут вас к вашим мечтам?
Или вы, как и многие другие, просто занимаетесь имитацией бурной деятельности, чтобы не казаться себе и окружающим бездельником?
Получается ли у вас самостоятельно определить свои истинные мечты, цели и желания? Удаётся ли вам отделить «должен» от «хочу» и «важно»?
Если нет, возможно, настало время обратиться за помощью. Коучинг может стать тем инструментом, который поможет вам понять свои истинные стремления и привести к их достижению.
Поделитесь своими мыслями и историями в комментариях.
Как вы определяете свои приоритеты и избегаете ненужной суеты? Давайте обсудим, как можно стать по-настоящему успешными и счастливыми, найдя баланс между всеми важными сферами жизни.
Жду ваших комментариев и размышлений!
Давайте вместе создадим сообщество, которое не просто стремится к осознанной и сбалансированной жизни, а живет ею!