Чонгук с детства дружит со спортом и не прекращает заниматься, ежедневно тренируясь даже в армии. Он известен своим сильным и атлетичным телом, а также отличными навыками практически во всех видах спорта. Его спортивные успехи впечатляют. Чонгук отлично показывал себя во время соревнований по бегу, борьбе и других видах спорта. Бег Его предпочтения и любовь к спорту проявляются и в повседневной жизни, когда он раз за разом публикует в официальном аккаунте группе отрывки своих тренировок. Мемберы рассказывают, что даже во время тура Чонгук ежедневно тренируется, иногда – со своим хёном Шугой на плечах. На одном из концертов в Японии Шуга поделился, что иногда Чонгук делает отжимания и приседания вместе с ним на плечах. Также, Чонгук получил похвалу от профессионалов спорта, когда на стадионе Hanshin Koshien он бросил первую подачу в игре между командами Hokkaido Nippon-Ham Fighters против Hanshin Tigers. Его бросок был настолько сильным, что достиг скорости 100 км/час! Но как у каждого