Рано или поздно в компании появляются глубоко "задрюченные" сотрудники. Они говорят, что у них очень много работы и много ответственности. Они работают по выходным за других и у них давно не было отпуска. Как так получается и кто в этом виноват?
Отсутствие жизненного баланса
Существует популярное мнение, что если много работать, то в жизни станет больше денег, которые сделают человека счастливым. С другой стороны, если больше работать, то в жизни становится меньше отдыха, остаётся меньше времени на семью, на сон. Ты начинаешь "забивать" на свой организм, не посещаешь спортзал, избегаешь врачей. Таким образом нарушается жизненный баланс.
Проблемы, возникающие в любых сферах жизни, кроме работы, перетекают на эту самую работу. Поругался с близкими из-за того что поздно приходишь с работы - завтра пойдёшь на работу с плохим настроением. Болит зуб - думаешь о нём, а не о работе. Мало спал - медленно работаешь, принимаешь низкокачественные решения. Слышишь, как коллеги обсуждают выходные/отпуск, а самому поделиться нечем - желание работать пропадает вовсе.
Важно понимать, что результат создаётся не только количеством времени, проведённым на работе, но и уровнем энергии с которым эта работа выполняется. Создать высокий уровень энергии можно лишь развивая все сферы жизни.
Чтобы оценить баланс между сферами своей жизни, нужно построить так называемое "колесо баланса".
Отсутствие цели
Часто можно обнаружить, что люди живут по схеме "работа - дом" и не имеют каких-либо долгосрочных целей, кроме как дожить до пятницы. Когда смысл работы не очевиден, уровень энергии тоже сильно падает. Цели должны зажигать. К сожалению, люди последнее время совсем разучились мечтать и даже не в состоянии придумать себе цели на год.
Цель вовсе не должна быть денежная и совсем не обязательно, что она стоит существенных денег. Варианты:
- взойти на гору;
- съездить в Териберку / Алтай / Москву / Петербург / глэмпинг;
- бросить курить;
- сходить в СПА с близким;
- "отремонтировать" зубы;
- научиться вовремя ложиться спать;
- пройти курсы дайвинга;
- сходить в аэротрубу;
- съездить в поход с друзьями или семьёй;
- съездить на концерт / фестиваль с друзьями или семьёй;
- научиться играть на музыкальном инструменте;
- создать свой идеальный гардероб;
- начать готовить полезную пищу и принимать её вовремя;
- разобраться с финансами, сходить на консультацию, начать откладывать;
- выучить иностранный язык на A2 / B1 / B2;
- получить права на управление маломерным судном;
- попробовать прогулки на SAP доске / велосипеде / квадроцикле;
Работать свою работу держа в голове, что тебя ждёт в ближайшие пол года намного веселее.
Отсутствие удовольствия от работы
Сложно добиться больших результатов в области, которую не любишь. Невозможно привержено стоять на пути и с высоким уровнем энергии дожимать проекты, если ты равнодушен к продукту своей деятельности. Вести людей за собой не имея энергии тоже не получится, а значит карьерный рост будет ограничен.
Это не значит, что нужно сразу бежать менять работу, возможно стоит переосмыслить список должностных обязанностей и вместе с коллегами или руководителем скорректировать его. Например, добавить или убрать:
- отчётность и таблички;
- живое общение с клиентами;
- оформление ТЗ, договоров, актов;
- командировки;
- перемещение тяжестей;
- и т.п.
Взваливание на себя чужой ответственности
Как так получается? Вариантов может быть несколько:
- подчинённые и коллеги не справляются с поставленными задачами;
- подчинённые и коллеги не готовы брать на себя ответственность;
- ты сам не доверяешь подчинённым и коллегам.
Последний пункт самый не очевидный. Возможно, достаточно просто дать людям немного свободы, чтобы у них был шанс себя проявить. Да, они будут ошибаться. Но, если им не дать возможность поучиться на ошибках, они так и не научатся брать ответственность. Некоторым возможность проявить себя даже понравится и они по достоинству оценят этот шанс.
Огромное количество сотрудников из среднего управленческого звена считают себя незаменимыми и почти не ходят в отпуск. Ведь так сложно поверить, что если главный сотрудник исчезнет из офиса на неделю или две, то "здоровый" коллектив справится и без него.
Итог
Процесс выгорания управляемый. Необходимо просто вовремя подметить его симптомы, пересмотреть свою деятельность за последние месяцы и внести коррективы. Мир не рухнет, если ты попробуешь переговорить с руководством про свою загруженность, не любимые задачи или внеплановый отпуск.
Хороший руководитель ценит своих людей, поэтому обязательно постарается помочь, а если нет - то зачем на него работать?...
