Обновился по полной, да ещё и рекорд поставил. 20 минут в воде +2. На видео не снял, т.к. без костюма полез на 5 минут. А там и 10, и 15, и до рекорда осталось немного. Очень много и громко стучал зубами, чего раньше никогда не делал. Очень много было отработано адреналина и кортизола.
Попробовал подышать по Виму Хофу прямо в воде. Ощущения ещё необычнее, чем на суше. Надо будет повторить. На выходе имею очень крутые ощущения полного обновления телу, духа и разума.
Обновился по полной, да ещё и рекорд поставил. 20 минут в воде +2. На видео не снял, т.к. без костюма полез на 5 минут. А там и 10, и 15, и до рекорда осталось немного.
Очень много и громко стучал зубами, чего раньше никогда не делал. Очень много было отработано адреналина и кортизола.
Попробовал подышать по Виму Хофу прямо в воде. Ощущения ещё необычнее, чем на суше. Надо будет повторить. На выходе имею очень крутые ощущения полного обновления телу, духа и разума.