После родов, а скорее после завершения грудного вскармливания у многих женщин начинают активно выпадать волосы. Я , к сожалению , не исключение. Волосы выпадали так, что становилось страшно 😦 Срочно стала узнавать, кто и как боролись с этой проблемой. Некоторые спустя годы смогли победить выпадение волос. Столько ждать я была не намерена. Поэтому применила все методы в борьбе за свою шевелюру 😄 И, о счастье, волосы стали намного реже выпадать после моих предпринятых действий! Итак, первым делом я сдала анализы, чтобы понять, чего все-таки не хватает в организме. В инвитро есть комплекс анализов, который так и называется - «сильные волосы, крепкие ногти, бархатная кожа», включает в себя анализ на ферритин, фолиевую кислоту, магний, железо, кальций, селен, марганец, цинк. Помимо этого комплекса сдала дополнительно на витамин Д.
Оказалось, что все в норме, кроме витамина Д. Он был на катастрофически низком уровне. Что ж мои дальнейшие действия очевидны. Начала принимать витамин Д, выбрала для себя в каплях.
Следующий совет, которому я также последовала - делать маски из никотиновой кислоты. Заказала на Озон, стоит недорого, но эффект отличный.
Больше я ничего принципе не делала, но результат уже увидела через месяц 😉 Так что девочки, надеюсь моя статья Вам поможет, будьте здоровы и красивы 🥰
Если было полезно, не забудьте поставить лайк и подписаться ✅