Хочу поднять достаточно популярную тему про любовь к себе. Наверное, о ней я хочу поговорить потому, что для меня самой это важно проработать. Ведь не для каждого это чувство достигнуть легко и просто. Многим приходится преодолевать тяжелый и долгий путь к этому.
Что такое «Любовь к себе»?
Это принятие себя, своих недостатков и достоинств. Это умение заботиться о себе. Понимание, чего вы хотите и что вам нравится, это уважение к себе и к другим людям.
Когда вы перестанете бороться с самим собой и примите свою внешность и свой характер, позволите себе отличаться от других и не соглашаться с тем, с чем соглашаться не хочется - это и будет ваша любовь к себе.
Есть люди, которые не понимают, за что себя можно любить. И здесь очень важно найти моменты, когда вы уже проявляли к себе любовь, например: зарядка, правильное питание, время для себя. Все это акты любви к себе, просто вы этого раньше не замечали.
Однажды я прочитала цитату: «Если человек считает, что самого себя любить – плохо и неприлично, а любить надо других людей, он рискует прожить жизнь в угоду этим другим». Она достаточно хорошо мне запомнилась, и я начала видеть отражение этой цитаты в других людях.
Хочу привести примеры проявления любви к себе:
o Уметь говорить «Нет»;
o Не зависеть от мнения чужих людей;
o Принимать себя разным;
o Доверять себе;
o Уметь считывать свои истинные желания;
o Трепетно относиться к своему телу и заботиться о нем.
Я выделила небольшой список, который откликается мне, но на самом деле это безмерное понятие.
Где грань между любовью к себе и эгоизмом?
Человек ставит себя в приоритет, но делает это не во вред окружающим, учитывает их права и потребности.
Я выделила бы еще одно отличие эгоизма от любви к себе. Человек, который себя любит, не нуждается в чужом одобрении. Похвалу он воспринимает с благодарностью. Критика других людей не влияет на самооценку такого человека. Ему не нужно стремиться нравиться всем. Он верит в себя и разрешает себе быть самим собой.
В конце хочу дать вам несколько цитат про любовь к себе. Возможно, они вас вдохновят. Если вам было интересно, поддержите мою статью лайком и комментарием. Чтобы не пропустить полезные статьи, не забудьте подписаться и включить уведомления.
- «Наша жизнь в конце концов заключается в том, чтобы принять себя такими, какие мы есть».
Жан Ануй
- «Живущий в гармонии с собой живет в гармонии с миром».
Марк Аврелий
- «Чем больше вы любите себя, тем меньше пытаетесь быть похожим на других, и это делает вас уникальным».
Уолт Дисней
- «Если вы хотите, чтобы вас уважали другие, лучше всего уважать себя. Только так, только с любовью к себе, вы заставите других уважать вас».
Айн Рэнд
- «Просто поступайте, как подходит вам, потому что всегда найдется кто-то, кто с вами не согласен».
Джордж Мартин