У этого растения громкая слава: его рекламируют чуть ли не как панацею от любых проблем с печенью. Давайте разберемся, где правда про расторопшу, а где — миф.
Полезные свойства расторопши
Они обусловлены содержащимися в плодах растения силимарином (это природная комбинация флаволигнанов), жирным маслом (содержащим до 62% линолевой кислоты и до 25% олеиновой), токоферолом, другими действующими веществами.
Силимарину расторопша обязана своим гепатопротекторным и желчегонным действием; кроме того, подтверждены его антиоксидантные и иммуномодулирующие свойства. Выделяемое из плодов расторопши жирное масло сравнивают по воздействию на организм с облепиховым. Оно обладает, помимо гепатопротекторного, противовоспалительным и ранозаживляющим действием, способствует регенерации тканей после ожогов.
Целебные свойства расторопши доказаны наукой; это растение используется в качестве сырья при производстве целого ряда препаратов: силимар, карсил, легалон и другие.
Применение расторопши в народной медицине
Первое, что нужно понять: чудес от применения расторопши ждать не стоит. Она действительно способствует регенерации печени и ослабляет воздействие на нее токсических веществ. Но если неумеренно употреблять алкоголь, жирную и жареную пищу, не соблюдать режим питания — расторопша вашу печень не спасет и не защитит.
Иначе говоря, применение препаратов расторопши (аптечных или средств народной медицины) при лечении заболеваний печени будет эффективным лишь при условии соблюдения всех рекомендаций врача.
Второй важный нюанс: выбор лекарственной формы. Наиболее эффективны аптечные препараты, поскольку они имеют точную, выверенную дозировку активных веществ. Если вы хотите использовать натуральное природное сырье, отдайте предпочтение порошку семян расторопши — это наиболее простое и эффективное народное средство.
Порошок семян расторопши при болезнях печени
Чтобы получить порошок, небольшое количество семян перемалывают в кофемолке или измельчают в ступке. Принимают 3 раза в день за полчаса до еды по 0,5 ч.ложки (используют и другую схему приема: 4-5 раз в день за 20 минут до еды по 1 ч.ложке) либо готовят настои и отвары, например:
- 1 ч.ложку порошка залить 200 мл кипятка, настаивать под крышкой в течение 10 минут, процедить; это порция на 1 прием, принимать 3 раза в день перед едой;
- 1 ст.ложку порошка залить 500 мл кипятка, довести до кипения и варить на медленном огне, пока не выкипит половина жидкости; остудить, процедить; принимать в течение дня каждый час по 1 ст.ложке.
Заготовка лекарственного сырья
Расторопша — растение не только целебное, но и красивое, поэтому дачники не против вырастить ее на своем участке. Но тут стоит учесть: красота эта теплолюбива (растение погибает при температуре ниже -10 градусов, а хорошо растет при +20 и выше) и имеет продолжительный вегетационный период. Иначе говоря, в холодных регионах семян можно просто не дождаться.
Кроме того, расторопша — очень колючее растение. Собирать плоды и добывать из них семена не так-то просто. Корзинки с семенами нужно срезать, когда появляются белые хохолки, а сами корзинки начинают раскрываться, но еще не рассыпаются. Собранное сырье сушат в хорошо проветриваемом помещении, затем обмолачивают и просеивают, отделяя семена, которые можно хранить в течение 3 лет.
Противопоказания к применению
Семена расторопши не имеют установленных противопоказаний и побочного действия, однако перед использованием их в лечебных целях рекомендуется посоветоваться со своим лечащим врачом. Помните, что любое самолечение может навредить вашему здоровью!
Читайте также:
Автор статьи: MarusyaRusya