В публикациях отметили, что в 350 мл светлого пива находится 103 килокалории, 14 миллиграмм натрия, 5 грамм углеводов и 1 грамм белка. При этом уровень алкоголя 3,5-5%, – передают журналисты.
Что до красного вина, то в 150 миллилитрах напитка 125 килокалорий, 6 миллиграмм натрия, четыре грамма углеводов и 12-15% алкоголя. Помимо этого, в вине есть полифенолы.
При этом ранее гастроэнтеролог Татьяна Заможняя заявила, что безопасных доз алкоголя не существует. При этом можно придерживаться определенного минимального количества, которое сильно не повредит организму. В такую «дозу» можно вписать поллитра пива и 200 миллилитра вина.