Здравствуй дорогой дневник.
Почему всё это вообще началось.
Анализ ситуации;
- Я устала. Это самая главная причина. 11 лет я няня,уборщица и повар, учительница ,сам себе психолог,жена.
- У меня два проблемных ребёнка. У одного стоит овз, у другого трудности в поведении и обучении.
- Я 24/7 в 4 стенах . Бывают дни когда я одна или где то без детей но это бывает крайне редко.
- Я без самореализации, без личных средст💸
- У ребёнка с овз начался пубертат . Проходит крайне тяжело для меня и для него.
Нервный срыв состоял из выплеска эмоции, выплакала столько слёз за вечер и за ночь в жизни столько не плакала за 11 лет. Эмоции поступали волнами, моё тело мне сказало "пошла к чёрту , я не хочу быть частью тебя". Апатия ко всему.
Вода в душе немного успокоила но не полностью. Супруг не видит моего состояния или делает вид что не видит. Получаю агрессивные упрёки в адрес своего состояния. Идёт угроза что он позвонит моим родным,что бы справились со мной. От меня реакции 0. После супруг с детьми уезжает на море. Я остаюсь разбитая ,периодеваюсь и сажусь на диван. Через минут 15-20 приходит мама. Возможно ей позвонил супруг но не факт, она не говорит. Она видит моё состояние пытается расспросить и помочь но сейчас мне это не нужно. Я хочу что бы меня оставили в покое.
Слёзы идут сами по себе. Я понимаю что ей больно видеть меня такой но я не могу нечего поделать. Я прошу её уйти. Без результатов, на конец я срываюсь и говорю что она не тот человек с кем я буду что либо обсуждать. Мама уходит со слезами на глазах. Меня это не трогает а на оборот злит.
После ее ухода я звоню психологу на горячую линию... в Республике Абхазия.
Дата событии 11.07.2024г