Ученые Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН сообщают, что 13 июля Землю накроют магнитные бури высокой интенсивности.
Специалисты прогнозируют, что уже в эти выходные на Землю обрушатся мощные потоки солнечной энергии. Магнитные бури начнут проявлять себя 12 июля, утихнут на некоторое время в субботу, 13 числа, но ближе к вечеру разыграются с новой силой.
Чувствительные к геоштормам граждане в такие периоды могут ощущать усталость и страдать от сильных головных болей. Кроме того, у многих повышается раздражительность, развиваются нарушения сна и обостряются хронические заболевания, сообщает news.ru.
Чтобы по возможности обезопасить себя в период повышенной геомагнитной активности, следует соблюдать режим дня, сбалансированно питаться, не забывая о витаминах и минералах, и больше отдыхать. Также ученые рекомендуют метеочувствительным людям минимизировать стрессы и физические нагрузки и стараться проводить больше времени на свежем воздухе.
Кроме того, необходимо соблюдать питьевой режим и уделять особенное внимание состоянию сердечно-сосудистой системы. Гражданам, имеющим в анамнезе хронические недуги, рекомендуется обратиться к врачу в случае недомогания.
Читайте также:
Почему одни люди чихают громче других и как с этим бороться? Ответ ученых
Древние египтяне и современная наука: как лечили рак 4 000 лет назад и сегодня
Ученые обнаружили новые молекулярные причины деменции
Ссылка на статью: https://newkhakasiya.online/news/2024-07-12/eksperty-ran-meteozavisimym-lyudyam-sleduet-podgotovitsya-k-magnitnym-buryam-5137224