Для этого выбирайте средство для умывания, которое подходит вашему типу кожи (при прыщах — чаще всего жирного или комбинированного типов), будет достаточно сильным, но при этом деликатным, чтобы не нарушить естественный pH баланс эпидермиса.
Почему появляются прыщи
Высыпания бывают разные, и причины их образования часто являются сочетанием многих факторов. Однако основная причина — повышенная жирность кожи.
При жирном или комбинированном типах кожи сальные железы слишком активно вырабатывают кожное сало (себум), из-за чего на коже образуется, так называемый, «жирный блеск».
Если себума в избытке, он закупоривает поры. Как следствие — в них накапливаются омертвевшие клетки кожи, бактерии и грязь. Так и возникают чёрные точки, угри и прочие несовершенства.
За появление прыщей отвечает бактерия Cutibacterium acnes. Чтобы сдержать её разрастание, наш организм вырабатывает воспалительную реакцию, что выражается в таких особенностях, как: покраснение, припухлость, прыщи (пустулы и узелки). В крайнем случае — даже кисты.
По этой причине выдавливать прыщи строго запрещено!
Почему повышается жирность кожи
- Гормоны
Актуально в подростковом возрасте и периоды гормональных изменений. Чаще всего с этим сталкиваются женщины из-за менструального цикла, беременности, менопаузы и так далее.
Также на гормоны влияет приём некоторых лекарств.
- Косметика
Неподходящая уходовая косметика может вызывать или усиливать повышенную выработку себума.
К такой относится слишком агрессивная для кожи (например, хозяйственное было, которое нарушает естественный pH баланс) или, наоборот — очень мягкая и щадящая, которая недостаточно очищает кожу или плохо её увлажняет.
Регулярное и качественное очищение обязательно для всех типов кожи утром и вечером. Благодаря ему можно удалить излишки себума, загрязнения и омертвевшие клетки, что снизит риск образования прыщей.
Как умываться правильно
Лёгкими движениями нанесите очищающее средство на влажную кожу, не втирая, и смойте большим количеством воды. Если вы используете декоративную косметику, то перед использованием геля или пенки для умывания очистите кожу гидрофильным маслом.
Какое должно быть средство для умывания от прыщей
Некомедогенное (не забивающее поры)
Избегайте следующих компонентов:
- стеарат бутила (Butyl Stearate);
- ацетилированный ланолиновый спирт (Acetylated Lanolin Alcohol);
- ланолиновая кислота или ланолин (Lanolin Acid);
- изопропил миристат (Isopropyl Myristat);
- изопропил линолеат (Isopropyl Linoleate);
- минеральное масло.
Деликатное
Средство не должно нарушать целостность липидного барьера кожи, обязано быть подходящим для поддержания водного баланса и микробиома.
Почему нельзя выбирать слишком агрессивное средство для умывания
- нарушается pH кожи;
- повышается чувствительность;
- образовывается обезвоживание и пересушенность;
- риск воспалительных реакций, усугубляющих воспаления.
Кожа любого типа нуждается в грамотном увлажнении, а не подсушивании! Иначе она защищается чрезмерной выработкой себума, и проблемы с высыпаниями усиливаются.
Всегда проверяйте составы и избегайте следующих компонентов:
- Сульфатированные агенты
Если пенка сильно пенится — это не самый лучший выбор. Проверьте, не содержит ли она сульфаты SLS или SLES. Это мощные очищающие компоненты и пенообразователи, которые сильно сушат кожу, а также загрязняют экологию и вредят здоровью человека в перспективе.
- Обезжиривающие продукты с содержанием спирта
Они могут привлекать своим моментальным эффектом придания матовости кожи, но знайте, что они также зачастую вызывают и сильные раздражения.
- Ароматизаторы и красители
Не несут пользы для здоровья и могут вызывать аллергию.
- Перекись бензоила; бензоилпероксид
Является мощным антисептиком против бактерий, которые вызывают высыпания. И даже при том, что компонент подсушивает прыщи и предотвращает новые, он сушит и здоровые области кожи, вызывая раздражение.
- Салициловая кислота
Противовоспалительное средство, которое необходимо наносить точечно на воспаление, но не использовать в составе очищающего средства для всего лица.
И хотя компонент помогает удалить омертвевшие клетки и очистить поры, оно может вызывать сильную сухость и шелушение.
- Гликолевая кислота
Альфа-гидроксикислота (AHA) является мощным отшелушивающим ингредиентом, который удаляет омертвевшие клетки и способствует обновлению кожи при точечном нанесении на воспаление.
Однако в составе средства для всего лица может вызывать покраснение и повысить чувствительность к УФ-лучам.
- Абразивные частицы, например, в скрабах
Высок риск разнести инфекцию и повредить кожу.
После очищения обязательно используйте тонер или тоник для восстановления pH баланса. Также подберите подходящее вашему типу кожи увлажняющее средство: лосьон или крем для лица.
При серьёзных проблемах с высыпаниями не стесняйтесь обращаться за консультацией к врачу. Прыщи — это не только косметическое несовершенство, а реакция кожи, которая может быть визуальным проявлением гормонального дисбаланса, проблем с ЖКТ и многих других проблем.
Только верным умыванием высыпания, к сожалению, победить не всегда возможно, и может понадобиться более комплексное лечение у врача.