Как не заработать пневмонию в жару из-за автокондиционера

В современном мире, где технологии шагнули далеко вперед, некоторые старые мифы упорно продолжают жить своей жизнью. Один из таковых – опасность кондиционера в автомобиле. Многие водители, опасаясь простуды, предпочитают обходиться без этого полезного устройства, отказываясь от комфортного климата в салоне.

Однако такие опасения абсолютно не обоснованны. Правильное использование кондиционера в автомобиле не только не приводит к простудным заболеваниям, но и обеспечивает комфорт в дороге.

Специалисты в области медицины подтверждают, что безопасный перепад температур для человека не должен превышать 3-5 градусов. Если показатель выше, это может вызвать стресс для организма и, как следствие, привести к различным заболеваниям. Поэтому важно не переохлаждать салон автомобиля. К примеру, если на улице +30 градусов, то в салоне температура не должна быть ниже +25.

Рекомендуется начать с +27 градусов и постепенно снижать температуру до комфортных +23.
Если машина простояла на солнце длительное время и салон сильно нагрелся, то перед включением кондиционера нужно её проветрить. Это поможет удалить перегретый воздух и упростит задачу охлаждения. Для эффективного проветривания достаточно открыть две двери по диагонали, одну оставить открытой, а вторую несколько раз быстро открыть и закрыть.

Если автомобиль оборудован климат-контролем, то просто поставьте его в автоматический режим. В этом случае система сама определит оптимальную скорость вентилятора, режим рециркуляции и направление потоков воздуха.
Если у вас ручное управление кондиционером, то следуйте дальнейшим рекомендациям. Избегайте включения вентилятора на полную: достаточно половины мощности, чтобы избежать слишком сильного потока воздуха и эффекта сквозняка.

Направьте воздух под потолок. Это позволит холодному потоку опускаться, а теплому подниматься, создавая естественный обмен. Такой подход обеспечит равномерное распределение температуры по салону. В некоторых случаях можно направить поток на лобовое стекло, но только при условии, что вы не нарушили основное правило перепада температур.

Режим рециркуляции не обязателен. При небольшом перепаде температур он не приносит ощутимой пользы, зато сушит воздух, что нежелательно. Если вы все же решились воспользоваться рециркуляцией, то ограничьте время ее использования несколькими минутами. Через 15 минут, если вы все еще ощущаете дискомфорт от жары, можете снизить температуру еще на два-три градуса. К этому моменту организм уже адаптировался к изменениям температуры и снова готов к охлаждению.