МАНИПУЛЯЦИЯ.

Всем привет !

В нашей жизни мы ежедневно сталкиваемся с манипуляциями . Это неизбежно , потому что они неотьемлемая часть нашей жизни . Часто мы делаем просто не замечая этого ,но иногда люди сознательно пытаются манипулировать нами . ⚠️Манипуляция - это воздействие на другого человека , побуждающее его принять решение , либо что - то сделать выгодное для манипулятора . Так человек иногда сам того не подозревая переходит под контроль манипулятора . У каждого манипулятора имеется свой скрытый сценарий , он тонко просчитывает свои ходы воздействия на человека , сценарии бывают разные от вполне безобидного ,до состояния агрессии . Манипуляций множество , но мне хотелось бы выделить несколько основных ,с которыми мы наиболее часто сталкиваемся .

☢️ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ - психологический шантаж . Манипулятор вызывает у вас чувство вины и стыда , оказывая психологическое давление .

ГАЗЛАЙТИНГ - искажение реальности . Путем донесения ложной информации манипулятор пытается вызвать неуверенность в себе адекватности происходящего .

АГРЕССИВНЫЕ - манипулятор конкретно знает чего он хочет . Он умело и осознанно играет на наших эмоциях . То он нежный и пушистый , то вдруг резкое охлаждение ,может быть полное игнорирование с его стороны . Агрессия относится к скрытым манипуляциям ,человек толком не понимает таких резких перемен , появляется чувство дискомфорта .

⬆️ Как же противостоять манипулятору : Осознать ,что вами манипулируют .

Избегайте контактов с манипулятором ,если это не возможно , постарайтесь контролировать свои эмоции .

Попытайтесь разрушить систему манипулятора , измените свое поведение , будьте не предсказуемым .

И помните уверенность в себе и хорошая самооценка ваш путь к успеху

Всем пока , жду ваши отклики .