Одним из самых ответственных периодов в жизни женщины является подготовка к материнству и вынашивание ребенка. О том, что важно знать будущей маме, чтобы беременность протекала благополучно, а ребенок во время внутриутробного формирования рос и развивался правильно, рассказала врач акушер-гинеколог, руководитель Центра планирования семьи «ММЦ» в Геленджике Елизавета Викторовна Донгузова.
— Комплекс диагностических и лечебно-профилактических мероприятий, направленных на подготовку пары к успешному зачатию, нормальному течению беременности и рождению здорового ребёнка, называют прегравидарной подготовкой.
Главная задача прегравидарной подготовки — скорректировать имеющиеся нарушения здоровья родителей для того, чтобы пара вступила в гестационный период в наилучшем физическом и психологическом состоянии.
Начать подготовку к беременности желательно хотя бы за 3-6 месяцев до зачатия. Женщине необходимо обратиться к врачу акушеру-гинекологу на консультацию, которая включает:
- Сбор анамнеза, осмотр и физикальное обследование (особое внимание уделяется сбору персонального и семейного анамнеза обоих партнёров)
- Акушерско-гинекологическое обследование, оценка вагинальной микрофлоры и цитологических мазков, в том числе:
- Микроскопия отделяемого половых путей женщины для выявления ключевых клеток, почкующихся и мицеллярных форм грибов рода Candida
- Исследование отделяемого женских половых органов на инфекции, передаваемые половым путём (ИППП), методом ПЦР (качественное исследование) для определения Chlamydia trachomatis, Neisseria gonorrhoeae, Trichomonas vaginalis, Mycoplasma genitalium
- Цитологическое исследование мазков с области экзоцервикса и из цервикального канала (РАР-тест) с возможным одновременным анализом образцов на типы вируса папилломы человека (ВПЧ) высокого онкогенного риска у женщин 30 лет и старше. - Лабораторные исследования крови и мочи
- Инструментальные обследования: трансвагинальное ультразвуковое исследование органов малого таза, УЗИ молочных желёз
Дополнительный спектр лабораторного и инструментального скрининга, а также потребность в дополнительных консультациях смежных специалистов определяется индивидуально, с учетом результатов базового скрининга и данных тщательно собранного анамнеза.
Во время обследования могут быть выявлены факторы, которые снижают вероятность зачатия и повышают риски осложнений при беременности. Так, например, гинекологические заболевания могут снизить вероятность зачатия и повысить гестационные риски для матери и плода, поэтому необходимо провести адекватное лечение женщины до наступления беременности. Иногда помимо консервативного, необходимо и оперативное лечение.
При наличии хронических заболеваний необходимо свести к минимуму риск их обострения во время беременности и в послеродовом периоде.
План обследования, и при необходимости, лечения должен составить гинеколог, к которому Вы обратились на этапе планирования.
Помимо обследования, супружеской паре необходимо пересмотреть образ жизни: лучше не позднее 6 месяцев до предполагаемого зачатия, а минимум за 3 месяца. Употребление алкоголя и курение строго противопоказаны во время беременности. При этом прощаться с вредными привычками нужно не в момент наступления беременности, а минимум за 3 месяца до начала планирования.
Важно посетить стоматолога. Даже неосложненный кариес во время беременности может превратиться в большую проблему, поэтому лучше заранее пройти санацию полости рта.
Если у Вас есть лишний вес или, напротив, дефицит массы тела, необходимо нормализовать вес — пересмотрите свое питание и физическую активность.
На этапе планирования и во время первого триместра очень важно принимать фолиевую кислоту, которая необходима для правильной закладки нервной трубки плода на первых неделях беременности. Также следует исключить дефицит железа или железодефицитной анемии, или скорректировать эти состояния до беременности.
С целью профилактики дефицита йода следует принимать препараты с этим микроэлементом минимум за три месяца, предшествующих предполагаемому зачатию, если нет противопоказаний со стороны эндокринной системы. Оптимальная дозировка на этапе планирования — 200-250 мкг в сутки.
В Центре планирования семьи «ММЦ» в Геленджике работает слаженная команда гинекологов, урологов, онкологов, хирургов и других узких специалистов. Здесь обеспечен комплексный мультидисциплинарный подход к диагностике, интерпретации исследований и эффективному лечению. Уровень технологического оснащения клиники позволяет успешно решать самые сложные задачи для успешного зачатия, нормального течения беременности и рождения здорового ребёнка.
Возможны противопоказания. Необходима консультация специалиста.
#беременность #зачатие #планированиебеременности #прегравидарнаяподготовка #гинеколог #женскоездоровье #репродуктивнаяфункция #репродуктивноездоровье #фертильность #акушер-гинеколог