Instagram: https://www.instagram.com/a_agni_terra/ ТГ-канал: https://t.me/AGNITERA Сайт: https://inessaagni.com/ В первую очередь хочу сказать о психологическом здоровье.
Психологическое здоровье является необходимым условием полноценного развития человека.
«Тело не болеет отдельно и независимо от души» (Сократ).
☝🏻Физическое здоровье и психологическое взаимосвязаны. Мысли и эмоциональные реакции влияют на физическое здоровье. Сильные эмоции (страх, гнев, горе) – особенно, если они вытесняются и подавляются – могут являться причиной психосоматических заболеваний.
К сожалению у большинства людей считается нормой контролировать и подавлять свои эмоции, а не адекватно отреагировать и проявлять их.
Важной частью развития человека, является обучение этим навыкам. ❗️Однако, когда за определённым состоянием, которое включает комплекс чувств и эмоций, стоит программа, например перенятая по роду механика реагирования на жизненные трудности, то как бы вы подкованы не были в техниках ком