Найти тему

Как австралийцы поддерживают здоровый образ жизни

Большинство бегает утром и вечером
Большинство бегает утром и вечером

В Австралии все открывается достаточно рано. Многие работают с 7-8 часов утра и заканчивают около 16. А все для того чтобы по максимуму использовать световой день: сейчас зима и солнце в Брисбене встает около 6 утра и уже примерно в 18-19 часов полностью темно. Так люди успевают поработать полный рабочий день, провести время с семьей пока не стемнело и часов в 20-21 многие уже готовятся ко сну.

Такие краны с питьевой водой установлены везде
Такие краны с питьевой водой установлены везде

Такой распорядок для оказывается сильно непривычен когда только начинаешь жить в Австралии. По привычке просыпаешь часов в 9-10, а здесь прошло уже треть дня. И меньше успеваешь, так как в 16 заведения (банки, офисы и тп) уже закрываются.

Городской парк в Брисбене
Городской парк в Брисбене

Физическая активность является неотъемлемой частью жизни австралийцев. Утренние и вечерние пробежки — это обычное дело. Городская инфраструктура включает множество парков и пешеходных дорожек, где можно заниматься спортом. По всему городу установлены краны с питьевой водой, что позволяет утолить жажду во время пробежек или прогулок. Более того, предусмотрены даже специальные поилки для собак, что делает прогулки с питомцами комфортными и безопасными.

С первого взгляда - обычный велосипед - на самом деле электрический, ехать на нем очень комфортно, особенно в гору, педали сами за себя крутятся.
С первого взгляда - обычный велосипед - на самом деле электрический, ехать на нем очень комфортно, особенно в гору, педали сами за себя крутятся.

Как и в Москве по городу размещены электросамокаты и электровелосипеды. Единственное, что поездка на них совсем недешевая, примерно 0.65 австралийских долларов в минуту. Их можно брать и оставлять в любом месте зоны их действии.

А что же ночная жизнь? Про нее будет отдельный пост, но если кратко в Брисбене много клубов и баров. Ночная жизнь также начинается рано, часов в 8-9 вечера можно увидеть в пятницу нарядно одетых людей идущих в бар и заканчивается часов в 12, утром ведь на пробежку😃.