Найти тему

Как победить стресс при выходе на пенсию. Продолжение

Я уже в предвкушении свободы. Не надо просиживать на работе в душном помещении без кондиционеров, а можно заняться дома любимым делом.

Иногда выход на пенсию сопровождается настоящей депрессией. Человек перестаёт чего-либо хотеть, ему кажется, что наступила старость и осталось лишь доживать свой срок. Не нужно ставить на себе крест. Станьте примером для ваших детей или знакомых. Покажите им, что на пенсии жизнь не заканчивается, что уход с работы – это не повод опускаться, превращаться в неряху, впадать в апатию. Подавая такой пример, вы постепенно привыкнете к своему новому статусу, перестанете жалеть о прошлом.

Бывает, что, оставив работу, человек не замыкается в себе, а напротив, начинает активно вмешиваться в жизнь близких людей. Поучения со стороны пенсионера приводят к конфликтам в семье.

Причина всё та же – неумение жить собственной жизнью, попытка спрятаться от самого себя, «зарывшись» в чужих проблемах.

Если вам мучительно хочется поучить кого-то жить, делайте это профессионально! Пишите мемуары! Начните вести блог в Интернете, где вы станете публиковать полезные советы (для многих это ещё и повод освоить компьютер). Это даст не только возможность поделиться жизненным опытом, но и станет дополнительным источником общения!

А я для себя решила, что не стоит расслабляться и надо продолжать дальше жить такой же активной жизнью. Хоть мне еще в субботу выходить на работу, но уже сейчас я себя ощущаю человеком, не обремененной работой. Поэтому мы сегодня в 7 часов утра с хорошим настроением уже ехали в деревню в той же компании. Я, муж и сестра.

Первым делом я все полила. Затем решила выкопать тюльпаны. Я летом палочками отметила тюльпаны, которые мне понравились. И я решила часть посадить на клумбе, которую я сделала в этом году и часть у себя в городе. Было отмечено не меньше пяти мест. И только в двух местах я обнаружила отмеченные мной тюльпаны. Я их выкопала, они уже сухие. Вот такие тюльпаны должны быть на следующий год.

Затем я собрала часть красной смородины. Оказалось 3 килограмма. Собирать ее очень быстро. Срываю гроздьями. Быстрее, чем малину. А в 2 часа дня я была уже дома. У меня молодая мамочка давно просит красную смородину и малину.

Дома я еще набрала 2 кг малины и вечером с мужем отвезли. Адресат живет на соседней улице. Как мне девочка объяснила, что им нет времени ходить по рынкам. Муж предложил посмотреть на авито. Так же просила потом огурцы и помидоры продать. Но огурцов нам только самим с моими родными хватает. Лишних нет. А вот помидор будет много.

Девочки, у кого есть лишний урожай, не стесняйтесь, предлагайте на авито. Молодежь все приобретает через интернет. И не надо будет лишние банки крутить, которые потом остаются на следующий год. И морозилку забивать в таком количестве, которое не сможете съесть. Как я это делала каждый год. А потом заставляла себя все это уничтожать. Жалко ж своих трудов.

У нас опять жара. После деревни залезла в бассейн. Вчера только что залили чистую воду. Сверху вода была почти горячая. А внизу сильно холодная. А когда я залезла и стала двигаться, то вся вода перемешалась . Но очень прохладненькая. Я немного охладилась и вылезла. И подумала , как же шикарно могут жить пенсионеры. Сейчас многие ставят бассейны. Я решила завести тетрадь и с вечера планировать предстоящие дела.

На завтра я запланировала утреннюю ходьбу, уборку в доме и попробую черенковать розовую гортензию. Уж очень красиво она цветет в этом году. Сейчас как раз можно этим заниматься.

-2

Но как же быстро летит время. И день, и сутки, и месяцы. Вот уж и половина лета прошло. Сегодня сосед вкусными летними яблоками угощал. Такие мягкие уже и не червивые. Из фруктов я больше всего люблю яблоки. И летние, и осенние. Разные. У меня почему-то нет желания покупать ягоды или фрукты. Многие черешню покупают, а мне не хочется. Я лучше малины поем или крыжовника красного. А вы какие фрукты любите?

Вот и все. Пока сезон, ешьте больше ягод и фруктов. Своих, местных. Они полезнее.