Если вы очень сильно хотите что-то от человека. У вас есть какая-то незакрытая потребность, или просто желание, чтобы человек вёл себя конкретным образом, специально для вас, то рано или поздно это превращается в требование.
Мы создаём этот энергетический заряд и делаем хуже себе. Поэтому прежде чем просить что-то у другого человека, мы должны быть внутри себя, согласны с тем, что он скажет нам нет. Нужно убедиться в том, что "я даю тебе разрешение мне не давать того, что я от тебя хочу". Если вы что-то другого хотите, то вы не должны создавать этот заряд важности, убедитесь в том, что вы дали ему разрешение вам это не давать, то, что вы от него хотите. Фишка в том, что если другим можно говорить нет, то и вам можно говорить нет. Всё начинать всегда нужно с самого себя.
Убедитесь сначала в том, что вы умеете отказывать другим людям, и у вас есть разрешение на отказ. Вы имеете полное право, не давать что-то другому человеку, если вы не хотите, или у вас нет возможности.
