Поделюсь с вами инструкцией как выбраться из зыбучих песков самостоятельно
Сейчас ты думаешь: «Зачем мне это читать? Ведь маловероятно, что я буду прогуливаться в пустыне, да еще и потеряв бдительность». Но, поверь! Это самая нужная в мире инструкция.
Изучай внимательно. А потом поделись впечатлениями. В конце - невероятное.
_______________
Давай все же представим, что ты в пустыне. Внезапно, забывшись, ты обнаруживаешь ноги в песке. Ждет ли тебя смерть?
Первое, что предлагается в инструкции УСПОКОИТЬСЯ. Да уж. Успокоишься тут! Страх, паника, адреналин заставляют энергию биться через край, и ты дергаешься сильнее. И с каждым движением, с каждым вдохом – проваливаешься глубже. А песок давит и сковывает движения, ещё больше разжигая тревогу.
Вообще зыбучие пески не так опасны, как это показано в кино, но все же реальны. Не успокоила, знаю. Ты уже напуган – вдруг завтра во время прогулки по городу зазеваешься и вляпаешься в самую настоящую пустыню!
Так что давай продолжим изучать пункты по самостоятельному спасению.
Помни о том, что тело менее плотное нежели зыбучий песок. Ты не утонешь полностью. Если, конечно, не запаникуешь и не начнешь «вылезать» слишком ожесточённо. Ага! И как в таких условиях не потерять самообладание?!
Сбрось всё тяжёлое. Чем больше вес, тем быстрее происходит погружение. Поэтому выбрось всё, что мешает.
В общем, понятно – резкие движения и тяжелый груз всё портят.
Скинь обувь. Скинь обувь?! Оказывается, обувь только усиливает тягу, особенно, если она с плоской подошвой. Обувь способна разрежать сыпучий песок, создавая существенную помеху.
При попадании в зыбучие пески рекомендуется сразу же начать двигаться назад (ну, это при условии, что ты не успел потерять бдительность, и вовремя обнаружил, во что вляпался). Это действие часто позволяет избежать «засасывания» в песок - для того чтобы поверхность стала сыпучей, требуется пара минут.
Лечь на спину. Что уж там! Отдыхай! При быстром «засасывании» прими сидячее положение, откинувшись назад. Это увеличит площадь контакта с зыбучей поверхностью. Так ноги можно будет аккуратно поднять вверх и вынуть из песка.
Не спешить. Любое резкое движение только усугубит ситуацию. Чем больше и быстрее ты будешь копошиться, тем более вероятно, что 1 – ты создашь дополнительную массу зыбучего песка, создавая вибрации - размешаешь твёрдый грунт; 2 – процесс "засасывания" будет неконтролируемым.
Делай перерывы. Выбираться из зыбучего песка - задача не легкая. Потребуется много физических усилий, и ты можешь устать в попытках выбраться. Важно распределить свои силы, чтобы не сдаться в конце и всё же выбраться. Однако, действуй быстро и с уверенностью, так как давление песка оказывает влияние на твои сосуды и нервные окончания. Онемевшие ноги - так себе признак.
Глубоко #дыши и расслабься. Зыбучий песок не бывает глубже метра. Может, ты из тех «везунчиков», кто нарвался на глубокий участок песка. Если не расслабишься, погрузишься глубже. Если расслабишься, плавучесть тела не даст утонуть.
А теперь перечитай эту инструкцию ещё раз. Используй следующий словарь обозначений:
- пустыня – жизнь;
- зыбучие пески – любая жизненная #ситуация (проблема, которая тянет на дно);
- дно - то самое дно (социальное, материальное, моральное и любое другое), которое рисует наш главный мускул (мускул - тоже #метафора нашего мозга)
- тяжести (всё, что ты взял с собой в пустыню);
- обувь - накопленный жизненный опыт.
Забираешь себе инструкцию?
