Американские учёные провели исследование и пришли к выводу, что люди чувствуют себя более счастливыми, когда получают больше новых эмоций и впечатлений. Связано это с тем, что новый опыт вызывает в человеческом мозге повышенную активность, которая аналогична той, что связана с ощущением счастья.
Поездка в новое место, новые знакомства, обучение, вид спорта - наполняют нашу жизнь новыми эмоциями, ощущениями и смыслами. К сожалению, не всегда получается выбираться в продолжительные путешествия так часто и в те места, как хотелось бы, мой случай, но ведь и короткие вылазки могут подарить столько радости и положительных эмоций! И их гораздо легче организовать (а ведь подготовка к путешествию может тоже быть очень трудозатратной) и намного легче себе позволить. Мне, например, сейчас сложно брать отпуск на 2-3 недели, чтобы поехать на море, например, или в головокружительное путешествие по далёким городам, но что я могу сделать - так это подарить себе и близким короткое, но от того не мене