Я доверяю Богу, Вселенной и врачу…
Или я отдаю ответственность за свою жизнь кому угодно, только не себе?
Сегодня я не милая и не пушистая. Сегодня я пишу пост Взросления.
Я отдаю себе отчет в том, что не всем зайдут эти мысли, более того, будут люди, которые «захлопнутся» от этих мыслей. И это тоже повод задуматься, почему так.
И ещё: я не против религии, вселенной и врачей)))
Читайте, вы все поймёте!
Пациентка 1:
Я пришла к вам в школу, но мне тут некомфортно, особенно в чате, все делятся своими историями. Мне от своей то плохо, ещё чужие слушать, я хочу уйти.
📝 пояснительная бригада:
Есть такое понятие, как контейнирование эмоций. Это навык распознавать, что я сейчас чувствую, как сильно эта эмоция мной сейчас управляет, навык «давать ей имя и место» внутри себя, разрешать себе злиться, бояться, горевать, тревожиться. И ПРОЖИВАЯ эмоцию, складывать её и упаковывать в контейнер. То есть проговаривать, признавать, и успокаивать её.
В идеале этому учат родители в детстве, в реальности - они сами часто не умеют. Кто-то научился сам в течение жизни, кому-то повезло с близкими, которые умеют так правильно поддержать.
Но бывает, что человеку не повезло. Он не умеет контейнировать. Тогда эмоции ВСЕГДА принимают за него решения. Как и в случае с пациенткой выше.
Кстати, психологию она считала псевдонаукой. А бога - своим единственным спасителем.
И вот мы подошли к главному.
Пациентка 2:
Оксана, как вы себе это представляете? Как я приду к врачу и стану ему говорить, что мне нужно? Тем более требовать или жаловаться? Он же врач, он знает, что надо делать, а если я пожалуюсь на долгий срок, как он потом меня лечить будет? Нет, я лучше ему буду доверять, он лучше меня все решит.
Но не решил. По разным причинам. Из операбельной пациентка стала неоперабельной и быстро перешла в паллиативное лечение.
И ещё сильнее стала молиться, отдалась в руки всевышнего, ну и будь как будет.
Народная мудрость гласит: На Бога надейся, и сам не плошай.
Это про ответственность!
Найдите мне хоть одно место в библии, где говорится, что ты можешь ничего не делать, достаточно молиться и будет тебе счастье??? Не будет. Что точно будет, так это СТРАДАНИЕ.
А Иисус, между прочим, вообще говорит о любви к себе изначально:
Возлюби ближнего своего КАК САМОГО СЕБЯ.
Теперь собираем все воедино!
- Ничего не делать и страдать - это выбор!
- Ничего не делать и надеяться на врача, Бога, звезды, карты таро - это позиция маленького ребёнка, который «хочет на ручки», то есть, чтобы сложные решения за меня принимал кто-то «взрослее», чем я.
Почему человек может выбирать оставаться «в зависимости от взрослых»?
И мы вернулись к эмоциям.
Потому что он собой не управляет. Им управляет страх, гнев и печаль. И все их оттенки.
Удивительно, как большинство людей уверены, что рак - это психосоматика, но при этом «не верят в психологию».
Психология не религия, чтобы в нее верить.
Это медицинская доказательная наука! С такими же клиническими исследованиями, как и онкология.
И также, как и с обычной медициной, важно, чтобы вы нашли правильного врача для себя, того самого. Или даже просто проводника.
P.S. По поводу пациенток в примерах.
В случае с первой пациенткой: она смогла дать себе шанс. Пошла в свой страх, вытащила его с нашей помощью, и контейнировала. Сейчас она помогает на школе тем, кто испытывает такие же сопротивления.
В случае со второй пациенткой мне грустно говорить, как будто я не все сделала. Но она выбрала отдать ответственность, не взрослеть, остаться в зависимости. И очень быстро её не стало.
Наверное, этот пост - моя сильная потребность достучаться 🔨
Я точно знаю, что каждый может. Каждый из нас, не важно, какое было детство и воспитание, не важно, насколько сильно страшно, каждый может преодолеть и научиться!
ЭТО ПРОСТО НАДО ВЫБРАТЬ!
А чтобы все окончательно соединить, как вам такая мысль:
Чтобы выбрать защищать себя, себя важно ПОЛЮБИТЬ:
Ценить свои переживания
Ценить свои мысли
Ценить свое тело
Ценить свои потребности
Ценить свое право быть счастливым!
И только потом, через любовь и самоценность, любить и ценить мир!
Делюсь своими мыслями и медицинскими новостями про онкологию ЗДЕСЬ.