У меня в шкафу еще несколько лет назад начал образовываться такой странный небольшой "слой одежды", которая выглядит еще ничего так, не заношенная, не старая, то есть выкинуть жалко, но в которую я не влезаю. Или влезаю "прям впритык", и лучше не носить. Но я ее оставляла. Знаете, вот это "а вдруг я похудею". Вдруг мне даст в голову, я начну правильно питаться и быть активной, а тут хоба - и вещи, в которых меня уже давно не видели. А в чем тебя окружающие не помнят - то новое.
Ну, как говорится, этот день настал) Мы с подругами решили пойти посидеть в ресторанчике. Как ни странно, меня заботил не вопрос, что я надену (сейчас мода очень демократичная и никого бы я в джинсах не удивила) и что я буду есть (даже в фаст-фуде можно что-то оптимальное найти, а тут "нормальная еда"), а что я буду пить. Сейчас объясню.
Летом я пью очень много. В основном простой черный чай и воду, больше люблю с газом. Это в холодное время года мне надо вспоминать и немного пинать себя, чтобы пить воду. А летом я без нее просто не могу. Если я функционирую и не падаю в обморок - значит я пью достаточно.
И вот я сижу и думаю - а как мне быть в такой ситуации?
- Крепкий алкоголь - очень дорого и калорийно
- Вино - не так калорийно, но тоже недешево и один бокал тянуть весь вечер вообще не в моем стиле.
- Пиво - самые пустые калории для меня. Вообще не дает захмелеть и очень скоро окажется в туалете. И в среднем 250 калорий на бокал. Почти как в 200 г куриного филе, только никакого белка и пользы в принципе.
- Соки, морсы, лимонады - много сахара, тоже бестолковые калории. От сладкого еще и пить захочется больше.
- Вода - ну как-то...не то, в общем. За воду блин в ресторане платить.
- Кофе - нет, потому что мы пошли вечером.
- Поэтому я, как настоящая казак кызы, пила в 30-градусную жару чай) С бергамотом.
Также заказала себе "стейк салат". Не спешите говорит на него "трава-травой", это была очень вкусная трава) Свежая и сочная. Ну тут заправки решали, я думаю. Мне очень понравилось. И мясо в нем тоже было хорошее.
И 2 шарика мороженого тоже.
Все было очень вкусно. Конечно, тут калории подсчитаны примерно. Ну, вес мороженного я знала точно, и салата тоже, а вот общую калорийность последнего - пришлось выбрать "что-то среднее" из того, что мне предложил фэт сикрет.
А теперь про платье. В недрах шкафа нашла платье. Покупала и надевала...я его года 3-4 назад. Сколько я тогда весила - понятия не имею, я несколько лет не взвешивалась тогда. Может, вес тогда был у меня примерно как сейчас или даже чуть меньше, но спорта в жизни не было никакого.
Молния (на спине) застегнулась вообще без проблем. Не пришлось ухищряться. И сняла я его потом тоже очень легко.
В зеркале мне казалось, что оно выглядит лучше, чем на фото. То есть оно не просто облепило жиры (которых пока еще немало), а все же подчеркнуло разницу между талией и бедрами.
Размер на бирке указан как 52, но размеры у каждого производителя немного свои)
Скоро осень, надеюсь, я еще уменьшусь и проверю свои более осенние вещи, например, лонгсливы...эммм...короче по-русски - кофты с длинными рукавами.
Хотя есть у меня отдельная мечта - влезть в одну футболку размера М. Я ее скорее "как сувенир" сохранила, как память она мне дорога. Надеюсь, когда-нибудь покажу вам в ней себя.
***
Спасибо что вы со мной)
